Podcast Episodes
Back to Search
#90. Hvordan pulsen din kan vise vei mot bedre helse. Med lege Torkil Færø.
Season 4 Episode 90
«Hvorfor trenger vi pulsmålere? Fordi kroppen snakker lavt og vi hører dårlig.»
I dagens episode er lege Torkil Færø gjest. Vi snakker om HRV; pulsva…
3 years, 9 months ago
#89. Marit Kolby om irritabel tarm, smerter, fasting, matstress og kunstig søtning.
Season 3 Episode 89
I ukens episode snakker jeg med ernæringsbiolog Marit Kolby om blant annet irritabel tarm, som hun selv har slitt med, om smerter, fasting, matstress…
3 years, 10 months ago
#88. Angst og mental helse, balansekunst, sosial fobi og energiregnskap. Med psykiater Gunvor Launes
Season 3 Episode 88
Ukens gjest er Gunvor Launes- overlege og psykiater, stand-up komiker og kvinnen bak tittelen ‘dronningen av angst’. I denne episoden snakker vi om a…
3 years, 10 months ago
#87. Pust, uro, trening, stresstoleranse og søvn. Med lege Trude Salte.
Season 3 Episode 87
I ukens episode er jeg så heldig å få snakke med den engasjerte (og engasjerende) legen Trude Salte! Trude har satt seg godt inn i hvilke livsstilsti…
3 years, 10 months ago
#86. Magefølelse, mål og mindset med Anja Hammerseng-Edin.
Season 3 Episode 86
I denne episoden av Leger om livet er jeg så heldig å ha tidligere landslagsspiller og nå mentaltrener Anja Hammerseng-Edin i studio. Vi snakker om a…
3 years, 11 months ago
#85. Lykkekilder, lykketyver og hvordan bli lykkeligere! Med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes
Season 3 Episode 85
I dagens episode snakker med lykkeforsker og forfatteren bak boken Lykkekuren, Ragnhild Bang Nes om lykkekilder, lykketyver, nærvær, relasjoner, oppr…
3 years, 11 months ago
#84. Nils-Ingar Aadne om sorg, relasjoner og veien videre.
Season 3 Episode 84
I 2018 mistet Nils-Ingar Aadne brått sin kjæreste og samboer Ida Eide. I dag snakker vi om sorg, men også håp- og veien videre.
Nilsi turnerer nå land…
3 years, 11 months ago
#83. Hvordan få mer fokus og bedre hukommelse med lege og forsker Andreas Engvig.
Season 3 Episode 83
Hva er det egentlig som gjør at vi husker enkelte hendelser og ikke andre? Kan vi trene opp hukommelsen vår? Og hvordan kan vi bli mer oppmerksom og …
3 years, 11 months ago
#82. Meditasjon- Veien til deg selv. Med lege Audun Myskja.
Season 3 Episode 82
I denne episoden er jeg så heldig å ha lege Audun Myskja som gjest. Myskja er en norsk nestor innenfor meditasjon og mestringsmedisin. Vi snakker om …
4 years ago
#81. Hormonsyklusen, syklusendringer, Covid-19, vaksinen, hormonbalanse og trening. Med gynekolog Guri Bårdstu Majak.
Season 3 Episode 81
Dagens episode er om kvinnehelse, men vil være til god nytte for alle menn som bor med en kvinne, jobber med en kvinne, har en mor eller datter eller…
4 years ago