Podcast Episodes

#281. Till dig som: Vill hitta kärleken

Vad har du gjort senaste tiden för att hitta kärleken i ditt liv? Har du utforskat vad du söker och vad du behöver? Har du tagit reda på vilket värde…

3 years, 3 months ago

#280. Panik inför prestation

Är du ofta väldigt nervös inför en prestation eller viktiga möten? Har du känt paniken eskalera och att kroppen går igång på ett sätt som inte går at…

3 years, 4 months ago

#279. Till dig som: Behöver medvetna mål

Ditt undermedvetna sätter automatiskt mål åt dig. Om du inte sätter dom själv så gör din hjärna och din omgivning det åt dig.

Det behöver bli viktigt …

3 years, 4 months ago

#278. Känner mig som en bluff

Har du en röst i huvudet som säger att du kommer bli avslöjad närsomhelst och att du inte har koll på vad du gör? Känner du att du behöver överpreste…

3 years, 4 months ago

#277. Till dig som: Har svårt att delegera

Tycker du att det är orimligt svårt att delegera? Gör du uppgifterna själv trots att du vet att du borde ge dem till någon annan? Har du svårt att li…

3 years, 4 months ago

#276. Livet efter utbrändhet

Har du varit en person som alltid maxar och effektiviserar allt, men gått in i väggen och undrar hur man gör nu? Varför är det så svårt att slappna a…

3 years, 4 months ago

#275. Till dig som: Bär på smärta

Har du varit med om något tungt och outhärdligt smärtsamt? Går du runt med känslor över att allt är värdelöst och ingenting värt? Har tappat tron på …

3 years, 4 months ago

#274. Kämpa vidare eller ge upp

Hur vet man om man ska kämpa vidare eller lägga ner och ge upp? Har du jobbat hårt för din verksamhet men inte tjänar de pengar de borde? Börjar du t…

3 years, 4 months ago

#273. Till dig som: Är svartsjuk

Är du svartsjuk på ett fint sätt? Eller tar det över hela dig, får dig att bli självupptagen och en person som stryper andras syre? Svartsjuka stänge…

3 years, 4 months ago

#272. Driven av ångest

Är din största drivkraft att inte göra andra besvikna? Är du upptagen med att göra folk omkring dig nöjda hela tiden? Du vet att det får dig att må d…

3 years, 4 months ago