Podcast Episodes
Back to Search
#382. Hur gör man slut?
Har du funderat över om du borde göra slut? Veckans avsnitt pushar dig över kanten och ger dig rätt perspektiv för att ta det viktiga samtalet. Lyssn…
2 years, 7 months ago
#381. Till dig som: Vill ha en starkare familjerelation
Att komma närmare varandra inom familjen är ett jobb som många behöver göra. Kunna ta jobbiga samtal, gå djupare i konversationer och konfrontera var…
2 years, 7 months ago
#380. Livet efter 30: Att välja att bli vuxen
Det är jobbigt att bli vuxen om du förknippar det med att förlora din frihet och istället får ansvar och behöver göra saker som du "inte vill". Hur g…
2 years, 7 months ago
#379. Stressen äter långsamt upp dig
Vill du stressa mindre och prestera bättre? När du älskar det du gör och har höga målsättningar är det lätt att springa förbi varningssignalerna. Avs…
2 years, 7 months ago
#378. Till dig som: Vill bygga mental styrka
Dina mentala egenskaper fungerar på många sätt likadant som dina fysiska. Om du inte tar din mentala träning på allvar, så väljer du att vara en sämr…
2 years, 7 months ago
#377. Hur blir man sitt bästa jag?
Har du någon gång känt att det borde finnas något mera att uppleva, eller något mera som finns i dig och som vill ut? Något att utveckla och upptäcka…
2 years, 7 months ago
#376. Rädd för vad andra ska tycka?
Påverkas dina val av din omgivning? Veckans avsnitt hjälper dig att hantera andras åsikter och leder dig mot dina egna beslut. Lyssna, anteckna och g…
2 years, 7 months ago
#375. Till dig som: Letar efter kärlek
Jakten på den stora kärleken är för många en svår resa. Långt ifrån romantisk och upptäckande, och så många andra verkar ju ha hittat den och det kän…
2 years, 7 months ago
#374. Hur inventerar man livet?
Hur gör man en bra inventering av sitt liv för att veta att man är på rätt väg? Och hur vet man att man har rätt perspektiv? Jobbar du strukturerat f…
2 years, 7 months ago
#373. Få ordning på dina röriga tankar
Avsnittet är från en serie av intervjuavsnitt för att ge dig ännu mer inspiration, viktiga perspektiv och konkreta tips för att lyfta ditt liv och ka…
2 years, 7 months ago