Podcast Episodes
Back to Search
#361. Är du rädd för att bli lycklig?
Går du inte med på att känna dig stolt, nöjd eller lycklig? Stressar du mot att vara perfekt och oroar dig när bra saker händer dig? I veckans avsnit…
2 years, 8 months ago
#360. Till dig som: Har dåligt självförtroende
En viktig insikt är att dom flesta av oss har dåligt självförtroende ibland. En inre kritisk röst som bromsar och känslan av att inte vara bra nog. F…
2 years, 8 months ago
#359. Anknytning till fosterbarn
Hur kan man förhålla sig till ett barn som är på tillfälligt besök i ett familjehem? Ska man ge all kärlek man kan eller hålla tillbaka för att inte …
2 years, 8 months ago
#358. Be om mer motstånd
Sluta önska att livet vore lättare, det är motstånd som gör dig starkare. Lyssna, anteckna och gör jobbet!
Det här avsnittet är en utvald favorit från…
2 years, 9 months ago
#357. Öppen för förändring?
Ditt liv är fullt. För att utvecklas behöver du ta bort, för att lägga till. Är du verkligen öppen för att förändra ditt liv?
Det här avsnittet är en …
2 years, 9 months ago
#356. Alla behöver känna tillhörighet
Har du blivit utsatt för utanförskap? Känslan av att vara utanför, kränkt och utfryst kan påverka oss för resten av livet. Veckans avsnitt ger dig ny…
2 years, 9 months ago
#355. Få mer gjort på mindre tid
Trött på att tidstjuvar stjäl ditt fokus? Det är en stor skillnad på att vara upptagen, och göra saker som tar dig närmre dina mål. Veckans avsnitt g…
2 years, 9 months ago
#354. Till dig som: Vill ta större risker
Det finns en sanning i att vi inte blir vårt bästa jag, förrän vi måste. Står du där, mitt i vardagens mörka lunk och känner hur hjärtat slår lite hå…
2 years, 9 months ago
#353. Förväntningar inför högtider
Får du jobbiga känslor inför högtider eller sammankomster med familj och vänner? Känns det som att alla andra har kul och mår bra, men du vill bara d…
2 years, 9 months ago
#352. Sluta vara konflikträdd
Undviker du obekväma samtal? På jobbet, i familjen eller i din kärleksrelation? Veckans avsnitt lär dig varför konflikter kan vara nödvändiga för bät…
2 years, 9 months ago