Podcast Episodes

#664. Nystart mitt i livet

🎙️🧠 Förändring, tidsbrist och drömmar.

"Alla kan drömma när de är unga och tiden känns oändlig. Men vem är du nu när du tror att tiden håller på att…

1 month, 2 weeks ago

#663. Tough Love Leadership: Du blir aldrig klar

🎙️🧠 Motivation, personlig utveckling och konsekvenser.

"De flesta avslutar någonting och fyller tomrummet direkt. Gör inte det. Stanna i tomheten. F…

1 month, 3 weeks ago

#662. Utmanar jag mig själv – eller kör jag över mina känslor?

❓💬 Trygghet, nervsystemet och rädslor. 

"Att göra saker trots rädsla, det är inte samma sak som att ignorera rädsla. Om du gör det så leder det till…

1 month, 3 weeks ago

#661. Mörkret tvingar dig att stanna upp – använd det rätt

🎙️🧠 Energibrist, vanor och att ta ansvar. 

"De flesta går in i vänteläge. De scrollar, drömmer om sommaren och räknar dagarna till påsklov och semes…

1 month, 3 weeks ago

#660. Hantera konflikter med Tough Love Leadership

🎙️🧠 Konflikter, ledarskap, och mental träning.

"Team utan konflikt är inte trygga. De är försiktiga. Och försiktighet bygger inga resultat."

Vet du…

1 month, 3 weeks ago

#659. Ta steget även om du är rädd

❓💬 Coachning, ledarskap och rädslor. 

"I början behöver du inte ha alla svar. Du kan hänvisa. Titta vem jag inspireras av. Det här hjälper mig, men …

2 months ago

#658. Sluta fixa andras liv – bryt ditt medberoende

🎙️🧠 Skuldkänslor, relationer och familjedynamik.

"Varje gång du kliver in och löser nån annans problem bekräftar du för dom att dom inte kan klara s…

2 months ago

#657. Tough Love Leadership som träningsverktyg

🎙️🧠 Ledarskap, teams och mental träning.

"De flesta människor behandlar ledarskap som kunskap, medan proffs behandlar det som träning. Amatören fråg…

2 months ago

#656. Dina ursäkter saboterar dina drömmar

❓💬 Tvivel, drömmar och att våga ta plats.

"Du kommer aldrig känna dig redo. Skillnaden mellan de som lyckas och de som fortsätter drömma, det är någ…

2 months, 1 week ago

#655. Återhämtning - vila, få energi och hitta tillbaka

🎙️🧠 Motivation, ansvar och rutiner.

"Rätt sorts arbete är återhämtande. När du gör någonting meningsfullt, när du fokuserar på en sak, när du avslut…

2 months, 1 week ago