Podcast Episodes

#674. Lyssnarfrågor till Johannes och Malaika: del 1

❓💬 Medberoende, terapi och destruktiva relationer.

Ska jag ta ett jobb i en stad där mitt ex bor, även om det river upp gamla sår? 💔

Jag är olika pe…

3 weeks, 3 days ago

#673. Du är rädd att prata om pengar

🎙️🧠 Löneförhandling, ekonomi och självrespekt.

"Varje gång du accepterar en för låg lön, vad säger du då till dig själv? Att ditt arbete inte är så …

3 weeks, 5 days ago

#672. Tough Love Leadership: Din standard är vad du accepterar

🎙️🧠 Gränssättning, beteendemönster och ledarskap.

"Om du har en kultur du inte vill ha, då har du skapat den. Inte genom ondska, inte genom inkompet…

1 month ago

#671. Hantera en narcissistisk förälder

❓💬 Emotionell trygghet, gränssättning och föräldraskap.

"Om hon växer upp med en mamma som är stabil, pratar om känslor, inte demoniserar, men helle…

1 month ago

#670. Ensamhet – varför du känner det och vad du kan göra

🎙️🧠 Relationer, fasader, närvaro.

"Du har fler kontakter nu än någonsin tidigare i historien. Men du har aldrig varit mer ensam."

Har du hundratals…

1 month ago

#669. Du är inte upptagen – du är ostrukturerad

❓💬 Kalender, prioriteringar och att säga nej.

"Du får inte tillåta andra människors akuta känslor i kroppen att bli dina känslor. Då är du körd igen…

1 month, 1 week ago

#668. Ta ansvar för dina relationer

❓💬 Trygghet, närvaro och ärlighet.

"Den vanligaste missuppfattningen av relationer är att man tror att bra relationer byggs genom trevlighet, anpass…

1 month, 1 week ago

#667. Stanna eller gå: Fem tecken på att relationen är över

🎙️🧠 Kärlek, rädsla för förändring och självinsikt.

"Om jag träffade den här personen idag, skulle jag välja att inleda en relation då? Om svaret är …

1 month, 1 week ago

#666. Ledare är byggda, inte födda - Tough Love Leadership

🎙️🧠 Ansvar, konflikthantering och sätta gränser.

"Vi har för många ledare som vill bli bekräftade och för få som vill bli bättre. För många som prat…

1 month, 2 weeks ago

#665. Beslutsångest- allt måste inte vara perfekt

❓💬 Blockeringar, struktur och stress.

"Du behöver inte bli bättre på att välja rätt. Du behöver bli bättre på att överleva fel. Det är där friheten …

1 month, 2 weeks ago