Podcast Episodes
Back to Search
2035. Nutrición oncológica con Jordina Casademunt.
En este episodio hablamos con Jordina Casademunt, nutricionista especializada en oncología, sobre el papel que juega la alimentación en la prevención…
1 year, 2 months ago
2034. Por qué subo 3 kilos el fin de semana.
¿Te has pesado tras unos días comiendo más hidratos y has visto que has subido 3 o 4 kilos? No es grasa. En este episodio te explico por qué ese aume…
1 year, 2 months ago
2033. Frases que marcan.
Hoy vamos a hablar de algo tan cotidiano como potente: el lenguaje. Concretamente, cómo frases aparentemente inocentes que usamos a diario pueden inf…
1 year, 2 months ago
2032. Caso real. La maestra con cansancio extremo.
🔹 Presentación del caso – Motivo de consulta y contexto personal
Hoy os traigo un caso muy interesante, de esos que nos recuerdan que cuando el cuerpo…
1 year, 2 months ago
2031. Food noise.
Hoy quiero hablarte de algo que, aunque no se ve ni se toca, está muy presente en nuestro día a día: el food noise, o en español, el ruido alimentari…
1 year, 2 months ago
2030. Longevidad y microbiota con Sari Arponen.
🧬 En este episodio entrevistamos a Sari Arponen, médica internista y divulgadora científica, referente en microbiota, inmunidad y salud integrativa. …
1 year, 2 months ago
2029. Sé la teoría pero no sé aplicarla.
Cuando una persona dice "la teoría me la sé, pero no consigo aplicarlo", probablemente está enfrentando una desconexión entre el conocimiento y la ac…
1 year, 2 months ago
2028. Salud, ¿un lujo para quienes tienen tiempo y dinero?
Vivir con calidad muchos años, ¿un lujo reservado para quienes tienen tiempo y dinero? Vivimos en una época en la que la longevidad ya no es la única…
1 year, 2 months ago
2027. Caso real. Vino por el colesterol, pero ese no era el problema.
Presentación del caso – Motivo de consulta y contexto personal
Una mujer de 42 años acude a consulta preocupada por su colesterol alto. Viene derivada…
1 year, 2 months ago
2026. Microbiota sana.
Hoy vamos a hablar sobre un tema fascinante que tiene un impacto profundo en nuestra salud y bienestar general: la microbiota intestinal. ¿Sabías que…
1 year, 2 months ago