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EP23 | 洪禎佑：走過救護現場的無常，才懂得沈澱品味日常
李安導演曾說過一句話：「電影不是把大家帶到黑暗裡，而是把大家帶過黑暗，在黑暗裡檢驗一遍，再回到陽光底下，你會明白該如何面對生活。」
洪禎佑，藝術家，同時也是曾處理過246個救護案件的消防替代役。
在那些第一緊急救護現場，他見證了很多傷痛與人的脆弱；
也遇過生命就在他的手上停止了呼…
5 years, 5 months ago
EP22 | 【母親節特輯】劉軒：對於愛的信念，源自「家」
母親節前夕，我們來聽劉軒，卸下積極心理學家、作家、資深DJ、丈夫、兩個孩子爸爸的身份，以一個兒子的身份，訴說母親的故事、母親是怎麼形塑他的個性、以及一個兒子對母親最真摯的坦白。
謹以此集，預祝全天下的媽咪們，母親節快樂！
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🌟《劉軒How to人生學》…
5 years, 5 months ago
EP21 | 成為成熟大人的必備條件 ft. 【大人的Small Talk】Bryan 姚詩豪
◢ 成熟大人的關鍵在於「心智是否有活出一個成熟的高度」 ◤
大人學知識平台共同創辦人Bryan，身為一位資深的專案管理顧問，他透過多年諮詢、為職場人解決問題的過程，提煉出許多對於人生的看法、見解。更有趣的是，他善於拆解、分析問題：「生活的每件事都能看成是個大大小小的專案管理」
而今天在…
5 years, 5 months ago
EP20 | 感情Bits學－注重日常與儀式，為關係加溫 ft. 三寶爸CEO 林廣哲
「老想著有什麼需要溝通的明天再說，這種溫水煮青蛙是（感情中）最可怕的」—林廣哲 Van
Van，一個帶著工程師背景，毅然決然放棄美國高薪、帶著工程師腦回台投入婚宴產業。
他試著理性分析為什麼伴侶們會走著走著就散了，同時，身為三寶爸的他也感性地分享：「家庭裡面孩子很重要，但更重要的是夫妻關係…
5 years, 6 months ago
EP19 | 職涯中迷惘，讓好導師為你引路 ft.【領袖100】
◢ 你是職場人，不是工具，你的問題也該有個客製化解題法 ◤
職場到底是個怎樣的地方？即便路上問一些工作資歷10年以上的人大概也說不清。
說實在的，雖然有些職場倫理通用，但每個人遇到的問題，會因為產業、場域、人事物而有不同的解題邏輯。
一個好的導師（Mentor），不代表他已經拿到產業…
5 years, 6 months ago
EP18 | 田定豐：過去追求的完美，原來是種對自己的殘忍
◢ 不要害怕失敗，有它才能抵達我們嚮往的地方 ◤
曾經是叱吒台灣音樂圈、經營林憶蓮、張信哲、吳克群⋯⋯等大咖明星的唱片老闆，這個身份和現在經營著《安眠書店》Podcast、聲音恬淡釋然的田定豐，兩者很難讓人連結在一起。
但聽過他的經歷，或許我們就能理解現在的恬淡釋然，不僅僅是因為豐哥見識過高山…
5 years, 6 months ago
EP17 | 如何面對負評，兩步驟讓批評變養份
生活中，被批評是難免的，有的中肯、有的卻沒太多建設性。
如何不輕易被負評影響心情？
怎麼辨認哪些批評是有建設性的？
又該怎麼把批評變成自我進步的養分？
這一集《劉軒的How to人生學》把「好好面對批評」的心法都聊給你聽！
🌟《劉軒How to人生學》嚴選傳送門：https://li…
5 years, 6 months ago
EP16 | 攝影師張雍：「在伊拉克精神療養院，我看見『人變成鬼魂』的過程」
「攝影是一個藉口，讓我更靠近故事」－旅歐攝影師張雍
旅歐18年，張雍在離開台灣廣告攝影之後，到歐洲探索攝影的更多可能性。
自此，他的作品就不斷在探索不同現實生活的議題，從捷克布拉格的精神療養院、馬戲團、情色工業，匈牙利吉普賽村落，到歐洲的難民潮。
而這次他走進伊拉克北部，深入精神療養…
5 years, 6 months ago
EP15 |【心情Studio】練習接納自己，停止自我內耗
◢ 我們總能溫柔接納別人，但是否有好好善待自己？ ◤
💡接納＝「接受」＋「悅納」
💡「自我責備」v.s. 「客觀評估事情」，哪個更能趨動自己改變
💡Dr. Kristin Neff 的自我疼惜三部分：善待自己 (Self-Kindness)；共同的生命本質（Common Humanit…
5 years, 6 months ago
EP14 | 李欣頻：別隨波逐流，找到天命，活得更盡興
◢ 在找天命的路上，一定要先把別人移開 ◤
「面對自己的歷程，越早開始越好」這集來賓——李欣頻，形容找到天命就會反射出許多人生的可能性，而且在這樣的過程中，不會偏離自己。有「文案天后」之稱的她，同時也周遊列國，在旅遊過程中不斷翻新、升級自己的人生觀。這次她又會帶來什麼獨到見解、教大家善用方…
5 years, 6 months ago