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EP81|面對不同人生與身份,【做工的人】作者林立青:「保持真誠和透明,透明才是真正的中立」
林立青,從2017年出版【做工的人】這本暢銷書之後,他緊接著出版了【如此人生】。他的書寫不僅是在描摹勞動階級的日常故事,也側寫許多了更生人、特種行業從業人員⋯⋯等等鮮為人知的人生故事。
穿梭在工地、學校講台,平常也不停歇地在個人社群平台持續書寫他所看見的台灣人物故事,林立青不只書寫的人物身…
4 years, 10 months ago
EP80|王文華:盤點自己的缺點,逆轉創造人生新局
「想要造局,要先看清楚自己的本質,別被外部規則侷限,而且我們隨時可以改變自己人生的職」—— 創新拿鐵 / 夢想學校創辦人 王文華
王文華,身為一個創業家、暢銷作者、資深主持人,曾經他是MTV電視台總經理,但他在37歲毅然決然離開這個許多人欽羨的職位,因為他意識到自己是個平庸的經理人。但,這…
4 years, 10 months ago
EP79|【心情Studio】面對喜歡的人,如何好好把握時機?
當我們遇到一個很有吸引力的對象,卻苦於生活中沒有太多交集,難道就只能眼睜睜錯過機會嗎?
在這集【心情Studio】中,我們從一個寄錯E-mail的故事出發,想跟大家聊聊到底面對喜歡的對象,到底該如何好好開口?如何好好把握能夠交流的時機?
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4 years, 11 months ago
EP78|質感人生背後的執著,林志玲:「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」
「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」——林志玲
在現實生活中生活,總有面對挫折、失敗與脆弱的時候,但在這之中依然能保有內心的溫柔、願意相信、願意去愛,或許這才是真正內心強大的一種表現。
而在這集訪談中,總是帶著溫柔微笑面對世界、大家口中的的「志玲姊姊」,來到節目中就要和大家分享她內…
4 years, 11 months ago
EP77|【心情Studio】面對抉擇,該聽心?還是聽腦?
從小到大,不時會聽到有人說:“Follow your heart!” (跟隨你的心)
但聽「心」真的靠譜嗎?那個心的聲音又是什麼?
面對抉擇的時候,該聽心的直覺,還是該好好拿出一張紙分析利弊?
在這集【心情Studio】,我們就一起來談談這個沒有完全正解的問題:「面對抉擇,該聽心,還是…
4 years, 11 months ago
EP76|賴佩霞:「轉念,學習轉化帶給我們痛苦、壓力的念頭」
「事實往往遠比我們以為的仁慈」——賴佩霞
賴佩霞,不僅是位知名歌手、演員,同時也是非常多人尊敬的心靈導師。她不僅積極學習各種心理學、非暴力溝通,更重要的是這些學問、心法她都一一落實在個人生活,從她的談話中,你能聽到生命中柔韌的力量,以及如何去「愛」的途徑。
她之前的著作,包括:談論…
4 years, 11 months ago
EP75|【心情Studio】講得口沫橫飛也無法說動他?問題可能出在「心理摩擦力」
無論是說服他人或說服自己採取某個行動,很多時候我們以為只要把提案弄得夠吸引人即可,但問題可能不是出在提案不夠吸引人,而是心理摩擦力(Friction)。
在這集【心情Studio】中,我們就要來談談這個讓人難以推動改變的一個關鍵(卻有很多人忽略)的心理因素,以及我們可以如何在生活中察覺心理…
4 years, 11 months ago
EP74|【劉軒 x Cardin】談戀愛前,先建立個人原則,別急著迎合
在11月11日,這個近年被電商訂定為單身節的日子,劉軒老師和Cardin要來回應聽眾朋友的主題許願,用一集的時間和聽眾分享:
- 想脫單、戀愛前要建立怎樣的心態
- 曖昧期的Dos & Don’ts
- 曖昧期可以怎麼觀察彼此適不適合
當然,還有劉軒老師和Cardin的戀愛小故…
4 years, 11 months ago
EP73|【心情Studio】生活平順,為何內心依然感到不安?
這集【心情Studio】回應一位聽眾朋友的主題許願,要來討論「安全感」。
為什麼很多時候我們即便生活過得挺平順的,內心依然隱隱會有一種不安全感?透過心理學討論「情緒不安全感(Emotional insecurity)」,我們可以怎樣看到這種莫名的不安?心理學家又對不安全感的產地做出哪些分析…
4 years, 11 months ago
EP72|《下一本讀什麼》瓦基:從閱讀萃取思維方法,用行動實踐出從容不迫的人生
「你怎麼運用時間,都在為自己想成為怎樣的人投下一票」
Apple Podcast Top 10 節目《下一本讀什麼》Podcaster瓦基,他同時也是「閱讀前哨站」Blog的站長,而當年他在經營這兩大自媒體時他還同時是台積電的經理人。
在這集節目中瓦基同樣秉持初衷,大方與我們分享他…
4 years, 11 months ago