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EP268｜不要白白浪費你所受的傷 ft. 艾莉
大多數的人，都期許自己是一個善良的人。只是，隨著人生歷練的增長，我們也漸漸意識到，善良這件事，遠比想像中還要難得可貴。另一方面，更深怕自己的善良，最終卻換來一身傷。
在愛人與自愛之前，我們應該如何取得平衡？
在這一集的節目中，主持人劉軒將與過去在廣播圈認識的多年好友，同時也是一位多…
2 years, 11 months ago
EP267｜如何解開情緒勒索？自由的第一步，是理解自己 ft. 周慕姿
你上一次感受到被「情勒」，是什麼時候的事呢？而你當時的心情又是如何？有沒有指控對方在情緒勒索？
又你有沒有想過，說別人是「情緒勒索」，其實也是在情緒勒索呢？
在今天的訪談，主持人劉軒再度來與知名諮商心理師周慕姿，好好地來聊這個話題。
相信大家都對周慕姿不陌生，她所寫的《情緒…
2 years, 11 months ago
EP266｜劉墉：人不可一日無必死之心
上個月，劉墉老師在紐約自家院子做園藝，不慎被花盆絆倒，起身後因為頭暈，一度昏倒，好在在送去醫院後很快就恢復精神，健康無恙。
只是，昏倒就醫的消息在社群上傳開後，一度登上熱門新聞，還被醫療保健類談話節目《健康2.0》製成一集專題，談討長輩跌倒的相關健康議題。
因此，已完全康復的劉墉老師，也…
2 years, 11 months ago
EP265｜善用策略對決工作焦慮，成為更強大的自己 ft. 哇賽心理學 Nana
在這一集節目中，劉軒接受《哇賽心理學》的訪問，與心理師蔡佳璇 Nana 一起來談談，職場新鮮人最感到焦慮、也最棘手的挑戰與問題。
相信我們的聽眾，對《哇賽心理學》一定不陌生，而 Nana不但是主持人之一，也是《哇賽心理學》的執行編輯，更是一位資歷豐富的臨床心理師。
在節目中，Nana拋出…
3 years ago
EP264｜【劉軒 x Cardin】我們在美國的日常探險：文化衝擊、新挑戰 & 新朋友
這一集節目，又到了聽眾們都很期待的紐約生活系列！
劉軒與Cardin這一次要來聊聊，移居美國後，與孩子遇到怎樣的文化衝擊（Culture shock）？喜歡美國哪些事情？又有哪些事情不習慣呢？
雖然都是很日常的題目，但其中也有不少實際的how-to，歡迎收聽！
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Hostin…
3 years ago
EP263｜郝旭烈：比起金錢，更稀缺的資源是你的時間和注意力
在現今繁忙的時代，人們時常追求金錢與職業地位，卻忽略了生命中更寶貴更稀缺的資源：時間與注意力。
這一集How to人生學的來賓：人稱「郝哥」的郝旭烈，曾擔任台積電高階財務主管，、全球三大投資集團淡馬錫的決策者，以及大亞創投執行合夥人等職位，累積了30多年的商場智慧，成功輔導千家企業和萬名員工及主…
3 years ago
EP262｜如何翻轉職場矛盾，突破人際卡關？ft. 大人學 Bryan
在這一集與《大人的Small Talk》聯合播出的訪談中，劉軒與姚詩豪Bryan，談到許多人在職場上所面臨的情緒挑戰，也分享了克服挑戰的心法。
節目中，兩人再進一步談討關於職場上溝通和維繫人際關係的難題，以及我們應該如何鍛鍊自己的EQ呢？
你知道，許多溝通上的誤會，大多出自於不經意的說話…
3 years ago
EP261｜董舜文：當你找到真正的熱情，即使苦，都是幸福的泉源
今天來到How to人生學的來賓，是爵士樂的圈子內大家都很熟悉的小董老師——董舜文。
董舜文不只是個才華洋溢的薩克斯風演奏家、作曲家，也是TFP 無限融合樂團（Timeless Fusion Party）的核心成員。
已經邁入了第15個年頭的TFP，累積了超多音樂獎項得獎及入圍的肯…
3 years ago
EP260｜吳淡如的投資人生學：除了資本、策略，更需要自我了解
在這一集的How to 人生學，我們再度邀請到大家都耳熟能詳的暢銷作家、知名主持人、以及投資大師：吳淡如！
有目共睹的，淡如姐一直以來都在挑戰自己，探索新事物，跨足各種領域，堅持不懈地與自己賽跑，即使早已沒有人能與她匹敵。她就是那個「從不待在舒適圈」的典型代表。
在這集的訪談中，淡…
3 years ago
EP259｜【劉軒 x Cardin】美國生活近況分享 Q&A
劉軒與Cardin一家四口從台灣到美國的生活新篇章Part3來了❣️
再次由衷地感謝每一位陪伴我們的聽眾與粉絲，每一條祝福、每一句關心以及每一次的鼓勵，都是劉軒和Cardin繼續分享生活故事的動力。
同時，我們也收到很多對美國新生活的好奇與疑問：
美國與台灣的學校，有什麼不…
3 years ago