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EP262｜如何翻轉職場矛盾，突破人際卡關？ft. 大人學 Bryan
在這一集與《大人的Small Talk》聯合播出的訪談中，劉軒與姚詩豪Bryan，談到許多人在職場上所面臨的情緒挑戰，也分享了克服挑戰的心法。
節目中，兩人再進一步談討關於職場上溝通和維繫人際關係的難題，以及我們應該如何鍛鍊自己的EQ呢？
你知道，許多溝通上的誤會，大多出自於不經意的說話…
2 years, 6 months ago
EP261｜董舜文：當你找到真正的熱情，即使苦，都是幸福的泉源
今天來到How to人生學的來賓，是爵士樂的圈子內大家都很熟悉的小董老師——董舜文。
董舜文不只是個才華洋溢的薩克斯風演奏家、作曲家，也是TFP 無限融合樂團（Timeless Fusion Party）的核心成員。
已經邁入了第15個年頭的TFP，累積了超多音樂獎項得獎及入圍的肯…
2 years, 6 months ago
EP260｜吳淡如的投資人生學：除了資本、策略，更需要自我了解
在這一集的How to 人生學，我們再度邀請到大家都耳熟能詳的暢銷作家、知名主持人、以及投資大師：吳淡如！
有目共睹的，淡如姐一直以來都在挑戰自己，探索新事物，跨足各種領域，堅持不懈地與自己賽跑，即使早已沒有人能與她匹敵。她就是那個「從不待在舒適圈」的典型代表。
在這集的訪談中，淡…
2 years, 6 months ago
EP259｜【劉軒 x Cardin】美國生活近況分享 Q&A
劉軒與Cardin一家四口從台灣到美國的生活新篇章Part3來了❣️
再次由衷地感謝每一位陪伴我們的聽眾與粉絲，每一條祝福、每一句關心以及每一次的鼓勵，都是劉軒和Cardin繼續分享生活故事的動力。
同時，我們也收到很多對美國新生活的好奇與疑問：
美國與台灣的學校，有什麼不…
2 years, 6 months ago
EP258｜腦力充電的兩大關鍵：規劃休息、享受無聊
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數——
祝大家連假愉快！希望大家都能趁這個假期，讓自己有一個好好休息的機會。
不過，相信有很多聽眾朋友或許常常會覺得「怎麼還有這麼多事還沒做」，或甚至如果覺得自己「正事」沒做完就去休息，還會有罪惡感。
因此，總是把一整天的行程排得滿滿，怕自己浪費掉時…
2 years, 6 months ago
EP257｜跨越完美主義的障礙，從「設計思考」中找到拖延症的解方 ft. 佐編茶水間 Zoey
在這一集節目中，我們再度邀請到了How to人生學的老朋友—— Zoey。Zoey是熱門podcast節目《佐編茶水間》的創辦人和主持人，她也是理想生活設計的創辦人，同時是經驗豐富的人生設計導師，並著有《啟動遠距工作，設計你的理想生活》與《工作必須有錢有愛有意義！：把喜歡的事情做成事業，成為斜槓、…
2 years, 6 months ago
EP256｜從日常中小小反叛一下，發掘生活中更多的FUN！——《Fun的力量》 ft. 蘇益賢 心理師
今天，你有碰到什麼有趣的事嗎？
如果想不到，那就先來聽聽這集節目吧！
在這集節目中，我們就是要來為大家導讀一本探討「真正的樂趣」（true fun）的書——《Fun的力量：釋放「快樂」的強大能量，讓自己輕鬆幸福，成為有趣的人，整個人活了過來》。
而這次來到錄音室現場的來賓是，人氣…
2 years, 7 months ago
EP255｜沒有人應該是孤島 ft. 張家銘醫師
在這一集的How to人生學，我們將深入探討一個在當今社會日益重要，卻常被大家忽視的議題：孤獨。
這種現象並不僅限於某個國家，從美國到英國，從台灣到日本，都有人因為孤獨而求醫或尋求協助。
很榮幸的，邀請到精神科領域的權威張家銘醫師來到節目上， 與我們分享他的專業見解和實用建議。
張醫師…
2 years, 7 months ago
EP254｜下手不留情，才是給予對手最大的尊敬 ft. Jeff Machine 黃育仁
在金融業十多年的黃育仁，在33歲時放棄眾人眼中的高薪工作和優渥生活，決定要離開他的舒適圈，毅然決然成為綜合格鬥選手。
黃育仁的人生抉擇，不只要面對年齡及體力的考驗，更大的挑戰是面對家人的質疑和婚姻危機。
逆著社會價值觀，黃育仁是如何繼續堅持走這條他選擇的路？
在這一集的How t…
2 years, 7 months ago
EP253｜一部好劇就像一把鑰匙，解鎖我們的人生 ft. 《有生之年》導演許肇任、導演林志儒、吳慷仁
有生之年，我們應該如何為自己好好的活？
在這一集的How to人生學中，我們將與大家談談一部探討家族情感纏繞與個人探索的好劇：《有生之年》。
《有生之年》是TVBS的全新原創劇集，劇本誕生於2019，歷經疫情的嚴峻考驗，終於在2022年9月開拍，由林心如擔綱製作人，集結了金獎團隊，…
2 years, 7 months ago