Podcast Episodes

Ep. 10 - Ærlighet, tarm og helhetlig helse med gjest Helene Ragnhild.

I episode 10 har jeg med meg den søteste men samtidig råeste dama jeg vet om!

Helene Ragnhild har bachelor i ernæring, jobber i sitt eget firma og er mamma til Lykke.

Vi snakker blant annet om:

Published on 6 years, 8 months ago

Ep. 9 - Fra teori til praksis; Spill på lag med bakteriene og kroppen spiller på lag med deg- med gjest professor Arnold Berstad

I episode 9 av et "Lekent liv med Lilalife" helse- og livsstilspodcast med tipsene du ikke vil gå glipp av har jeg med meg professor, forsker og lege Arnold Berstad som gjest. Han er en av de fremste…

Published on 6 years, 8 months ago

Ep. 8 - Spill på lag med bakteriene og kroppen spiller på lag med deg- med gjest professor Arnold Berstad

I episode 8 av et "Lekent liv med Lilalife" helse- og livsstilspodcast med tipsene du ikke vil gå glipp av har jeg med meg professor, forsker og lege Arnold Berstad som gjest. Han er en av de fremste…

Published on 6 years, 8 months ago

Ep. 7 - Hvordan finne balansen i livet og bli en "livskunstner"

I episode 7 har jeg med meg en av de klokeste og samtidig hjertevarme menneskene jeg vet om, Gry Hammer. Som jeg er også er stolt over å kunne kalle venn, og "konemor ". Gry Hammer har i mange år fre…

Published on 6 years, 9 months ago

Ep. 6 - Livsstil som får deg til å stråle fra innsiden og ut!

I episode 6 er jeg så heldig å ha med meg Torunn Ytrehus damen bak Improving lives med som gjest, et fyrverkeri av en dame. Torunn har som meg hatt en ganske så strabasiøs reise. Men hun har klart å …

Published on 6 years, 9 months ago

Ep. 5 - HORMONER I BALANSE MED LIVSSTIL

Klar for å ta kontroll over hormonene dine? Jeg gir deg tipsene du trenger :)

I dagens episode får du praktiske tips til hvordan du kan ta kontroll over hormonene dine og helsen din.

Gjennom:

Published on 6 years, 9 months ago

Ep. 4 - HORMONER I BALANSE

Hormoner er med å styrer og regulerer det meste som foregår i kroppen din, både den fysiske og psykiske delen av deg. Har noen ganger kjent på følelsen av å være "gal"? Sann mine ord det har jeg, jeg…

Published on 6 years, 9 months ago

Ep. 3 - FRA ALVORLIG SYK TIL ET LEKENT LIV

Livet mitt har ikke alltid vært lekent, heller det motsatte. I 20 år har jeg hatt alvorlige spiseforstyrrelser som styrte livet mitt 100 %. Jeg har fått ME diagnose, flere autoimmune diagnoser, og be…

Published on 6 years, 10 months ago

Ep. 2 - STRESS, FORDØYELSE, LIVSSTILSYKDOMMER, sammenheng?

I episode 2 har jeg med meg Jens Veiersted Ernæringsterapeut utdannet fra Institute for Optimum Nutrition i London som gjest. Jeg kjenner få eller ingen som er så kunnskapsrik som Jens. Hans tidliger…

Published on 6 years, 10 months ago

Ep. 1 - Dypdykk i fordøyelsen med professor Arnold Berstad

"Lekent liv med Lilalive helse- og livsstilspodcast" med tipsene du ikke vil gå glipp av.

Ernæringsterapeut Line-Lilalife tar opp nye tema hver uke. Hormoner, fordøyelse, sex, selvtillit, eteriske ol…

Published on 6 years, 10 months ago