Podcast Episodes

#53: Sammenhengen mellom hellig seksualitet, mat & natur

I det siste har jeg gått dypere inn i kodene i meg – og én ting har blitt krystallklart:
Alt henger sammen.

Din seksuelle energi er en livskraft som vekker deg, gjør deg vital og kobler deg dypere til …

Published on 4 months, 2 weeks ago

#52: Mat, medisin og maktspill. Verden trenger deg våken.

En ting er sikkert: Forandring er uunngåelig.

Ting er alltid i bevegelse – ingenting står stille. Men vi kan være med å påvirke hvilken retning forandringen tar.
Det er lett å lene seg tilbake og aksep…

Published on 4 months, 3 weeks ago

#51: Den Hemmelige Koden – Når planen endres og veien åpner seg

Denne gangen møtes vi på tvers av podcastene våre, Lilalife og Uhøytidlig Spirituell, for å dele en samtale som både er personlig, sårbar og viktig for oss begge.

Vårt samarbeid startet for noen år si…

Published on 5 months ago

#50: Fra brev til Snapchat – hvordan vi forstår og møter hverandre på tvers av generasjoner

🎙️ Velkommen til en ny sommerpodcast!

Denne episoden er basert på spørsmål og innspill fra dere lyttere – tusen takk for det! I dag snakker jeg om hvordan generasjoner kan møtes: gjennom bedre kommun…

Published on 5 months, 1 week ago

#49: Hormoner og nervesystem i balanse

Når jeg spør hva dere ønsker å høre mer om i podcasten, dukker et tema opp igjen og igjen: hormoner. Og det er ikke tilfeldig. Faktisk opplever hele 8 av 10 kvinner hormonelle ubalanser og et dysregu…

Published on 5 months, 2 weeks ago

#48: Becoming YOU med Eirik & Lila

 Ny sommerpodcast ute nå.
I dagens episode snakker jeg og Eirik om hvordan du kan skape deg en sommer fylt med lek, flyt og mer intimitet med deg og livet.
Hvordan kan vi møte både hverdag og ferie med…

Published on 5 months, 3 weeks ago

#47: Avlæring, veien hjem til deg og livet

Naturen er ikke feil.
Du er ikke feil.
Jeg er ikke feil.
Vi er ikke feil.

Men vi har havnet på feil kurs.
Hvordan kan vi justere?
Hvordan bli mer levende?
Hvordan kan vi avlære?
Husker hvem vi var,
før de for…

Published on 5 months, 4 weeks ago

#46: Flauser, flått, skam...og en viktig beskjed

Ukens episode er en speiling av den siste tiden, en sosial og følelsesmessig maraton – høyt og lavt. Med klare signaler fra kroppen, livet – som jeg overså.
Helt til jeg våknet en morgen og computeren…

Published on 6 months ago

#45: Bruk stemmen din, MØØØØ

I denne episoden snakker jeg om hva som skjer i oss når vi åpner for det myke, det sanselige, og hvordan det åpner opp for healing og at elven i deg flyter.

Du får også en liten oppdatering på livet,…

Published on 6 months, 2 weeks ago

#44: Ønsker vi likestilling og å inkludere seksualitet som pensum?

I denne episoden dykker vi inn i temaet likestilling – hva det betyr for oss som samfunn og som individer. Vi tar også for oss hvorfor seksuell energi og tilnærming mellom kjønn burde være en naturli…

Published on 6 months, 2 weeks ago