Podcast Episodes

Ep. 183 - Rebirth

Denne høsten har på mange måter vært seig, intuisjonen har gitt meg klare signaler på at jeg trenger alenetid, tid til å integrere og hvile.Hodet har ville det annerledes.
I denne episoden snakker jeg…

Published on 3 years, 1 month ago

Ep. 182 - En ærlig samtale om turen vår til Portugal og alt vi lærte

Jeg og Torunn Ytrehus er akkurat tilbake fra en magisk roadtrip i Portugal,fra Faro i sør til Lisboa og tilbake til sør.
Vi har hatt det fantastisk men livet går sjelden som vi planlegger.Vi vil møte …

Published on 3 years, 1 month ago

Ep. 181 - Veien tilbake hjem med Human Design

Kaja ga slipp på en stabil jobb, en god lønn,hun gikk fra å eie til å leie.
Hun ga slipp på et liv som var fylt opp med gjøremål og distraksjoner,og åpnet opp for sitt eget drømmeliv der hun lever i t…

Published on 3 years, 1 month ago

Ep. 180 - Fra mørket til lyset med Helena Wilde

I ukens podcast har jeg med meg en dame som sier og skriver mye av det jeg tenker, men som jeg ikke tør dele.

Da jeg kom over Insta Profilen til Helena ble jeg umiddelbart dratt mot henne.

Så fri,

så re…

Published on 3 years, 2 months ago

Ep. 179 - Fra Offerrolle til IN POWER

Føler du noen ganger at hele universet er imot deg?

Motstand og elendigheten kommer som perler på en snor,
du føler deg brukt, misbrukt, avvist.
En Del av deg føler at du fortjener å lide, ha det vondt …

Published on 3 years, 2 months ago

Ep. 178 - Happy foods med Irina

I dag er jeg så utrolig glad for å ha Irina dama bak "mitt andre hjem" og favorittkafe Happy Foods med som gjest.
og ikke minst stedet og energien der.Etter flere år som fast gjest der, får jeg fortsa…

Published on 3 years, 2 months ago

Ep. 177 - Kvinnehelse (en viktig episode også for menn)

Det har vært mye fokus på kvinnehelse i det siste,selv om det kanskje startet litt i feil ende så er jeg veldig takknemlig for at kvinnehelse blir satt mer på agendaen.
For det en realitet at kvinner …

Published on 3 years, 2 months ago

Ep. 176 - Veien tilbake til livet

I begynnelsen av 20 årene fikk jeg min første autoimmune diagnose.Jeg trodde at livet mitt var over.Nå 25 år senere føler jeg at livet akkurat har startet.
Denne episoden er til deg som har en autoimm…

Published on 3 years, 3 months ago

Ep. 175 - Tipsene til en leken høst

Tidligere syntes jeg alltid høsten var litt trist.Jeg fokuserte mer på det som skulle komme etterpå (slaps, kulde, mørke),
enn å være mer tilstede her og nå.
Etterhvert har jeg klart å bli glad i høste…

Published on 3 years, 3 months ago

Ep. 174 - Livet er en drøm, jeg lever den våken!

Hei fine du.
Her kommer en liten oppdatering på livet i Oslo, hva jeg elsker med Oslo og hvorfor jeg bestemte meg for å flytte til Oslo.
Du får også høre hva mine gode venner Torunn Ytrehus, Anniken Bi…

Published on 3 years, 3 months ago