Podcast Episodes

#358 ALOHA KALLE - Trainingsupdate: Belastung, VO₂max & Radtest

#358 ALOHA KALLE - Trainingsupdate: Belastung, VO₂max & Radtest

Kalle meldet sich mit einem Update aus den letzten zwei Trainingswochen. Die Beine ha…

9 months, 1 week ago

#357 ALOHA YANNICK Episode 44 - All In Richtung Kona – Woche 2 auf dem Weg zum Ironman Hawaii

#357 ALOHA YANNICK Episode 44 - All In Richtung Kona – Woche 2 auf dem Weg zum Ironman Hawaii In dieser Folge nehmen wir euch mit in die zweite Woche…

9 months, 1 week ago

#356 ALOHA KALLE - Frischer Wind & Aloha Vibes: Markus Thomschke wird fester Teil des Teams

#356 ALOHA KALLE - Frischer Wind & Aloha Vibes: Markus Thomschke wird fester Teil des Teams In dieser Folge weht frischer Wind – und zwar in Form von…

9 months, 2 weeks ago

#355 ALOHA YANNICK Episode 43 - Yannick startet in die Saison 2026

Frische Energie, neue Ziele und jede Menge Vorfreude auf das, was 2026 bringen wird. In dieser Episode spricht Yannick über seinen hochmotivierten S…

9 months, 2 weeks ago

#354 ALOHA KALLE - Plätzchen, Pace & Pause: VO₂max-Block

#354 ALOHA KALLE - Plätzchen, Pace & Pause: VO₂max-Block

Christian erzählt, wie sich sein 6-Wochen-VO₂max-Block wirklich angefühlt hat, von knallhart…

9 months, 3 weeks ago

#353 ALOHA YANNICK Episode 42 - Cozumel-Vibes & ein besonderer Triumph

#353 ALOHA YANNICK Episode 42 - Cozumel-Vibes & ein besonderer Triumph

Yannick genießt die Sonne in Cozumel und blickt auf seinen Erfolg vom vergange…

9 months, 3 weeks ago

#352 ALOHA KALLE - Neues Kapitel mit Marcus Thomschke.

Ab Dezember übernimmt Marcus Thomschke als neuer Podcast-Host. Endlich ein würdiger Ersatz für unseren allseits geliebten Coke! Alle zwei Wochen ist…

10 months ago

#351 ALOHA YANNICK Episode 41- KONA 2026 Calling! 15 Monate Training. Ein Sieg beim Ironman Cozumel. Der Traum Hawaii.

#351 ALOHA YANNICK Episode 41- KONA 2026 Calling! 15 Monate Training. Ein Sieg beim Ironman Cozumel. Der Traum Hawaii.

In dieser Folge quatschen wir …

10 months ago

#350 ALOHA KALLE - Wintertraining & Trail-Vibes. Auf dem Weg in den Rollenmodus.

#350 ALOHA KALLE - Wintertraining & Trail-Vibes. Auf dem Weg in den Rollenmodus.

Christian und Marcus schnacken darüber, wie lange es eigentlich daue…

10 months, 1 week ago

#349 ALOHA YANNICK Episode 40 - Ironman Cozumel: Akklimatisieren unter tropischer Hitze

#349 ALOHA YANNICK Episode 40 - Ironman Cozumel: Akklimatisieren unter tropischer Hitze

Yannick ist in Mexiko gelandet – und Cozumel haut direkt mit …

10 months, 1 week ago