Podcast Episodes

Como a procrastinação engana o cérebro

Por que deixamos as coisas dificeis para depois?

3 months ago

Murmuração: o veneno silencioso que destrói pessoas

Você é o tipo de pessoa que reclama, que se queixa?

3 months ago

​A armadilha do "É assim mesmo": Como o conformismo impede o crescimento

Você encara a sua realidade como um destino imutável ou como um desafio para a mudança?

Muitas vezes, o que nos impede de avançar não é a falta de vo…

3 months ago

Você pode falar o que sente para seu parceiro?

Você já sentiu que precisa "filtrar" o que diz dentro de casa para evitar um sermão? Quando a necessidade é de um abraço, mas o que vem é um conselho…

3 months, 1 week ago

Estar off é o novo luxo

Permanecer desconectado da internet, das redes sociais, é para poucos. Por isso, começa a ser uma marca que diferencia pessoas.

3 months, 1 week ago

A gramática do conflito: por que o "você" afasta e o "eu" aproxima

Você já reparou que as brigas mais difíceis quase sempre começam com a palavra “você”?

A terapeuta Virginia Satir descobriu que o uso descuidado dess…

3 months, 2 weeks ago

A pessoa com que você casou vai mudar...

A pergunta é: você está disposto a conhecer as novas versões dela?

3 months, 2 weeks ago

Você ainda espera sentir vontade para agir?

Você ainda espera a motivação bater para agir? Pois a ciência tem uma notícia: 92% das pessoas abandonam suas metas porque dependem de sentimentos pa…

3 months, 2 weeks ago

Bets: o atalho que leva ao precipício

Muita gente está endividada. Jogou na esperança de ganhar e agora não consegue pagar.

3 months, 2 weeks ago

Dez palavras para serem usadas com moderação

Algumas palavras deveriam ser usadas com muita cautela...

São palavras comuns, mas que podem provocar ideias distorcidas e prejudicar nossos relaciona…

3 months, 3 weeks ago