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happy hour｜别再错过生活里值得庆祝的时刻啦！
Episode 70
Happy hour 下班时间，今日没有shownotes 嘻嘻！️
1 year, 7 months ago
No. 195 - 坂本龙一：远方有篝火，在为久候之人燃烧
Episode 71
有人说，坂本龙一拥有一切人类美好。相貌、天赋、才华、成就，常人苦苦追寻之物上帝一一双手奉送，仿佛他就是那个被神祗眷顾的人。 但事实上，坂本龙一之所以成为坂本龙一，除了自己的才华与天赋，与他所经历的时代、浪潮、家庭、师长、同辈都息息相关。
那是一个风起云涌的时代。坂本龙一置身于各种革命、运动、战争和冲…
1 year, 7 months ago
No. 194 - 优雅说“不”，越懂拒绝的人才会越有自由
Episode 72
你有没有发现自己总是忙于应对他人的请求，而忽略了自己的感受和目标？你有没有在夜深人静时思考，后悔最近做出的一些违心的承诺？
对他人，我们好像很难说出拒绝的话，不管是出于好心，还是出于情分，我们或多或少都难以说出拒绝别人请求的话语。但是，拒绝自己不想做的事，拒绝别人的无理请求，这是成长的必修课。
接受、…
1 year, 7 months ago
No. 193 - 我不是领导，但不妨碍我有领导力啊
Episode 73
领导一词或许令人联想起权威和压力，但领导力却相反，它其实是引领也是共鸣。领导力其实并不独属于权力拥有者，相反，它常见于我们生活的方方面面。每个人都可以是一个事件的领导者，小到点外卖帮外卖员找路，大到职场上向上管理，还有家庭会议，亲密关系沟通，掌握领导力其实能帮我们达成很多事。它是对内的自我驱动，对…
1 year, 7 months ago
No. 192 - 避免过度思考，高阶能力就是大脑运转自由
Episode 74
你有没有反复咀嚼、怀疑自我的时刻？你有没有每每回忆，都觉得懊悔的事情？你有没有一直思虑，担忧未来的问题？你的大脑有多久没享受过一整天安宁放空的状态了？
放轻松，作为一个活在现代的人，大家几乎都在经历这样的“过度思考”困境。我们思考社交是否得体、决策是否正确、未来是否安全、感情是否顺利、投资是否获利，…
1 year, 8 months ago
No. 191 - 旅行｜英国的公园、历史、教堂与入室抢劫般的罗曼蒂克@伦敦
Episode 75
英国真的太好了！到底是谁在说英国阴嗖嗖的吃也不好玩也不好，英国明明就是又浪漫又优雅！这期旅行系列很特别，它会非常丰富，涵盖了英国的玩乐、历史、见闻、浪漫体验，有经典英国经典打卡，比如哈利波特、剑桥，有假装淡定溜进剑桥商学院与工作人员聊天，有沉浸式St. Pauls教堂声音导览，有好玩的伦敦跑步路线…
1 year, 8 months ago
No. 189 - 我会爱这样的你，不够善良完美，但依然能获得幸福的你
Episode 76
我应该走入婚姻吗？我还要保持单身寻找爱情吗？这大概每个适龄女性都会思考的问题。单身人士也会想知道，已婚人士的生活有多幸福？已婚人士也会好奇，单身那么潇洒，难道不孤独吗？
最近《不够善良的我们》大热，前两期导演疯狂踩中我们情绪的尾巴，让单身、已婚人士看到都心中一惊，甚至愤怒、生气。但过了前两集，穿过表…
1 year, 8 months ago
No. 188 - 嘉宾马伯庸：作家不是职业，是我与世界玩耍的状态
Episode 77
当代职场生活还有解药吗？能别卷我升职加薪建功立业吗？小人物如果不执着于名利，还可以寄情于什么？爱好如果不能赚钱，我为什么要花时间整个爱好？打工人什么时候可以辞职，辞职就代表人生自由了吗？
本期作家马伯庸老师带着他的新书《食南之徒》作客来都来了，与我们分享他从十年打工人转变为自由职业者的生活经验。
我们…
1 year, 8 months ago
No. 187 – 卡戴珊商业帝国：要了解你的游戏，先了解你的恐惧
Episode 78
如何看待女性的欲望？如何know your game/确定你的人生游戏？
可能在大家的心目中，卡戴珊家族是肤浅的代表，什么作品都没有，仅仅靠赚取公众视野而获利，就是美国媒体形容的：famous for being famous. 而这个世界上网红千千万，前仆后继，为什么是The kardasians…
1 year, 9 months ago
No. 186 – 约会大下头时刻，什么是你的redflag和dealbreaker？
Episode 79
要想拥有浪漫而理想的约会生活，学会明确自己的边界必不可少。有些时候一些看似是小事的细节，往往揭示了关系中的深层次动态，包括沟通、互相理解、以及面对共同生活挑战时的相互支持。通过讨论这些约会中的相处事项，我们可以更加深入地理解关系的丰富性和多样性。
有人初次约会便令人感到不适，是因为我们过于挑剔了吗？…
1 year, 9 months ago