Podcast Episodes

【心理敲敲門#240】伴侶需要空間，怎麼同時擁有「暖心陪伴」？

Episode 240

00:01:19　為伴侶設想，是在幫他找藉口嗎？
00:11:44　一直合理化伴侶行為，會有什麼後果？
00:20:48　擁有「不委屈」的愛～線上課程《好好在一起》

【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 …

Published on 1 year, 3 months ago

【心理敲敲門#239】浪漫上雲端？「無體溫關係」的心理學揭密

Episode 239

00:01:25　電影《雲端情人》～當人類愛上AI人工智慧
00:05:56　為何想發展「無體溫關係」？
00:10:28　尋求「無體溫關係」的動機是什麼？
00:20:06　如何與「真人」共創有安全感的關係？
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參考資料：
1.〈用「調教咒語」訓練雲端男友爆紅！ 新一波「雲端情人潮」正夯？ 為何許多女生把虛擬伴侶當心靈寄託？〉 。TODAY 看世界。
2.編譯 田孟心。…

Published on 1 year, 3 months ago

【心理敲敲門#238】改變自己，一定要談過去嗎？有沒有更直接的做法？

Episode 238

00:01:03　忘掉過去，就能成為自己想成為的人嗎？
00:08:44　諮商如何幫助個案挖掘深層渴望？
00:16:01　決定論vs目的論～金錢觀是怎麼來的？
00:19:54　怎麼思考，才能把自己想得最完整？
00:31:03　整合所有時間線上的你，找出真實的渴望
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參考資料：
1.作者 腦內探險隊。《為什麼總是感到很受傷》。大田出版有限公司。

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Published on 1 year, 3 months ago

【心理敲敲門#237】看《腦筋急轉彎2》，用「想念」送自己「回家」feat.李玉婷心理師

Episode 237

00:01:20　《腦筋急轉彎2》故事大綱
00:04:31　人為何會有這麼多情緒？
00:12:46　青春期風暴，大腦總部到底發生什麼事？
00:20:40　事情進入「潛意識」，與「被遺忘」有何不同？
00:26:57　《腦筋急轉彎2》隱喻～機車谷
00:32:25　《腦筋急轉彎2》隱喻～炸掉「拋到腦後區」
00:41:44　成長，就是不再像以前那麼快樂？

【線上課程】《回…

Published on 1 year, 4 months ago

【心理敲敲門#236】為什麼「愛＆恨」會同時存在？

Episode 236

00:01:19　《我的超人媽媽》故事大綱
00:06:27　人只看得見自己相信的事
00:14:45　真理的反面，是另一個真理
00:19:48　回家～在關係裡展現真實
00:30:06　有愛有恨，關係才能真正親密
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參考資料：
1.《我的超人媽媽》。維基百科。

【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
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Published on 1 year, 4 months ago

【心理敲敲門#235】為什麼「懂失望」，你的關係更健康？

Episode 235

00:01:09　在一段關係裡，有可能「不失望」嗎？
00:04:04　人際關係中常見的「失望」
00:10:27 當「家庭」與「職場」同時經歷失望
00:20:08　建立２能力，涵容關係中的失望
00:29:04　能夠涵容失望，才有真正的親密

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Published on 1 year, 4 months ago

【心理敲敲門#234】你「不得不」的事，怎麼變成「自在＆從容」？

Episode 234

00:01:24　我們生命裡的「不得不」
00:06:45　怡璇：有能力，是想證明自己值得被愛
00:11:41　嘉玲：有能力，是為了在父母的忙碌下生存
00:20:41　從「天賦&興趣」長出來的能力
00:24:42　從「傷」裡長出來的能力
00:30:24　彈性運用從傷長出來的能力，活出人生的自在

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Published on 1 year, 4 months ago

【心理敲敲門#233】生在不夠好的家庭，怎麼活出「清醒＆自在」？

Episode 233

00:01:16　傳奇女星～瑪麗蓮‧夢露的一生
00:10:49　盡力給愛的媽媽，讓夢露對愛有更多渴望
00:16:10　缺席的父親，讓夢露產生自我否定
00:21:18　童年創傷對人格造成的影響
00:26:39　人生裡不斷重複的無意識行為
00:34:54　如何走出童年陰影，長出力量感？
00:37:43　《回家》～不夠好的我們，依然值得被愛

【線上課程】《回家》～深度自…

Published on 1 year, 5 months ago

【回家#免費試聽】能力是從傷長出來的，做自己能力的主人

【線上課程】《回家》～深度自我療癒，學會愛與被愛
課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk20
第一講免費試聽：https://youtu.be/tgnosG_fQRM
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/66ulax
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Published on 1 year, 5 months ago

【心理敲敲門#232】不可避免的「關係失落」，怎麼理解自己？QA特別篇

Episode 232

00:01:50　為什麼現代人的感情，常常「還沒開始就結束」？
00:12:31　忽略「投射、防衛」，感情可能無疾而終
00:14:41　身邊有人，為何有時還是感到孤單？
00:19:21　分手為何會感到「遺憾＆可惜」？
00:25:01　「人生真的無憾，該有多無聊」
00:28:37　為什麼會有「分手戒斷症」？
00:34:10　如何順利度過分手後的痛苦？
00:38:50　關於…

Published on 1 year, 5 months ago