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《天生不愛動》哈佛教授跟賽馬比馬拉松誰會贏？｜今天看劇聊書ep10
?本集重點：
「1983年一個熱愛跑步跟一個熱愛騎馬的人在酒吧裡面打賭，40個跑者跟53匹馬比賽。跑者當中有一位哈佛大學演化生物學家，大家來猜猜，他可以跑贏賽馬嗎？」
「你一天大約會走多少步呢？狩獵採集者大約要走10-15公里，換算成步數的話大約是兩萬步。但現代人的步數美國人4774、英國人5…
4 years, 4 months ago
瞭解分手的藝術，在失戀後長大｜哇賽療心室ep40
❤️本集金句：
「在關係結束時，投入越多的人會越心痛，但這不影響你復原的過程。」
「愛的深不代表不能自癒，當下很心痛也不代表這個人的抗壓性比較差。」
「透過覺察跟整理可以更清楚知道自己對於親密關係的期待跟需求，有助於你平靜地放下這段關係，把自己準備好開啟未來的感情。」
「戀愛是一個成長的歷程，藉由…
4 years, 4 months ago
預告殺人還要政府給錢讓他整形移民，在想什麼？｜犯罪不思議 ep10
「他將自己預計何時行凶、地點、人數及方法，甚至連行兇後會去哪裡自首與之後的審判都規劃好，親筆寫好後送給國會與首相。」
想聽更多的戴老師，就在鏡好聽的知識好好玩裡
apple podcast:
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4 years, 4 months ago
單次運動就讓你大腦更靈活！feat.張育愷教授｜哇賽心觀點ep45
註：節目中介紹張育愷教授任教系所，正式名稱為臺灣師範大學體育與運動科學系。
?本集重點：
「單次運動無論是做的當下，或者是結束後的一段時間，都對大腦認知功能表現有明顯的助益。」
「單次運動因為可以促進大腦血流量，因此在一段時間內都可以讓腦子變靈活。」
「健腦的運動建議是中到中高強度、持續20-3…
4 years, 4 months ago
《DP逃兵追緝令》：見不平拔刀相助，要有付出代價的準備(下)｜法客心法影劇組S3ep3
?本集重點：
「在大的體制之下，一個人的自由意志還剩下多少選擇的空間？」
「打破禁忌、制度或既存文化，是要付出代價的。」
「當兵的回憶可以是非常光榮的，也可以是非常創傷的，端看你給組織賦予了什麼價值。」
「我們需要可以去凝視創傷，好好的整理也可以是種療傷。」
哇賽心理學線上講座：
「親子關係與教…
4 years, 4 months ago
搞懂關係，自然地談性說愛feat.駱郁芬臨床心理師｜哇賽療心室ep39
本集節目由台灣臨床心理學會與衛生福利部合作製作
❤️你的專屬健心教練，透過一群臨床心理學專家的合作與創意，將健心健腦小撇步直送你家！
了解更多：https://bit.ly/3FF9IAD
?本集金句：
「讓孩子學會不輕易把身體重要部位露出來，是保護自己的隱私，也是一種彼此尊重；這不是羞羞臉…
4 years, 5 months ago
從《DP逃兵追緝令》聊軍中霸凌心理學(上)｜法客心法影劇組S3ep2
❤️哇賽心理學線上講座：
「親子關係與教養觀念、心態及技巧｜司法心理學觀點」，由黃致豪律師主講，報名由此去：
https://bit.ly/34jZA2F
報名輸入折扣碼「psypodcast0302」，可現折50元哦
?本集重點：
「給一百萬美金交換我當兵的經驗，我絕不願意；給一百萬叫我再當一…
4 years, 5 months ago
《蜘蛛人》三代同堂適合做心理治療？｜哇賽一起聊ep12
?本集重點：
「當遇到多元宇宙的另一個你，會感覺既相似但又有點距離，這似乎是非常合適的傾訴內心話的對象。」
「相似會覺得有好感，有距離會感覺安心、不會擾亂了現有的生活。」
「賣情懷是個好主意，懷舊可以誘發正向情緒又溫暖。」
❤️哇賽心理學線上聽友會！
2/12（六）10:30，透過線上視訊的方式…
4 years, 5 months ago
3C育兒不是錯，觀念正確好處多feat.陳志恆諮商心理師｜哇賽心觀點ep44
📢本集重點：
「不少學生會因為在生活中無法獲得歸屬感、成就感，而轉至網路上獲得。」
「3C與網路只是工具，並沒有好壞之分，重點是照顧者有正確的觀念與引導。」
「用課業成績來交換3C或網路的使用權，可能會有反效果。」
❤️哇賽心理學線上聽友會！
2/12（六）10:30，透過線上視訊的方式來做交流…
4 years, 5 months ago
酒駕零容忍，但加重刑罰有用嗎？｜法客心法聊天室 ep35
📢本集重點：
「酒駕有兩大類型的人，一種是已經成癮了，根本無法控制自己；另一種人則是自以為不會被抓，而提高刑罰對這兩種人都沒有效果。」
「人會有種偏誤，認為別人酒駕會出事是因為他技術差，但自己技術很好所以酒駕也不會出事。」
「要有教育推廣、社會安全網的配套，才能對酒駕肇事的問題有所緩解，光是提高刑…
4 years, 5 months ago