Podcast Episodes

289 - Das passiert, wenn du vor dem Schlafen 2 Esslöffel Apfelessig trinkst

Timecodes:

00:00 Einleitung 00:38 Die magische Wirkung von Apfelessig 03:30 Qualitätsunterschiede Apfelessig

Hier kommst du zum Darm-Wellness-Drink…

4 years, 4 months ago

288 - Mit diesen Tricks wirst du deinen Blähbauch garantiert los!

TIMECODES:

01:11 Wie entstehen Blähungen? 01:39 Ab wann sind Blähungen nicht mehr normal? 02:51 Ursachen für Blähungen 10:29 Maßnahmen gegen Blähung…

4 years, 4 months ago

287 - Negative Glaubenssätze endlich loslassen - So schaffst du es!

TIMECODES:

00:40 Glaubensätze 03:59 Erkennst du dich wieder? 04:27 Umwandlung von negativen Glaubenssätzen in positive 05:11 Faktencheck

Zu meinem 7…

4 years, 5 months ago

286 - Diese Gewürze & Kräuter können dich heilen!

TIMECODES:

02:02 Kurkuma: Curcumin gegen freie Radikale 08:14 Chili aktiviert deinen Stoffwechsel 11:32 Ingwer, die Vitalstoffbombe 14:30 Zimt für e…

4 years, 5 months ago

285 - Dann wird dein Bauchfett zur Gefahr! Bist du betroffen? (viszerales Fett)

TIMECODES:

01:21 Was sagt der Bauchumfang aus? 02:28 Entzündliche Botenstoffe durch Bauchfett 04:47 Stressmanagement 05:26 Was bringt eine Ernährun…

4 years, 5 months ago

284 - Abnehmen beginnt im Kopf: So gelingt es dir!

TIMECODES:

01:06 Was sind Glaubenssätze? 11:00 Destruktive Gedankenmuster 13:21 Toxische Beziehungen 20:47 Die richtige Zielsetzung macht den Erfolg…

4 years, 5 months ago

283 - Diese Nährstoffe braucht dein Körper! Nimmst du sie schon?

TIMECODES:

01:02 Ursprüngliche Ernährung vs. Industrienahrung 02:59 Vitamin D 04:54 Omega 3 07:12 Magnesium 09:36 Eine gute Nährstoffversorgung

Hier…

4 years, 5 months ago

282 - Warum GELD & Gesundheit zusammen gehören - Interview mit Geld Experte Philipp Müller

TIMECODES:

03:38 Wie gehören Geld und Gesundheit zusammen? 14:23 Ohne Geldverlust an der Börse 21:18 Was sind die größten Fehler beim Sparen? 23:29 …

4 years, 5 months ago

281 - Eier erhöhen den Cholesterinspiegel - Stimmt das?

TIMECODES:

01:15 Funktion und Wirkung von Cholesterin 04:28 LDL und HDL 06:32 Triglyceride 09:52 Problem oxidiertes Cholesterin 13:28 anti-entzündl…

4 years, 5 months ago

280 - Leben mit 5€ pro Tag - Klappt gesunde Ernährung mit Hartz IV?

TIMECODES:

01:12 Was bedeutet eigentlich gesunde Ernährung? 03:35 Teuer und ungesund 04:19 Lebensmittel günstig einkaufen 07:30 Selber kochen und ba…

4 years, 5 months ago