Podcast Episodes
Back to Search第306回 時には、足指・足裏を観察してみましょう！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんから寄せられた感想に返答致しました。感想・ご質問ありがとうございます。
姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠…
4 years, 3 months ago
第305回 ［姿勢治療家マイブーム］山田陽介選手に教えてもらって甘酒つくってます！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の食について話をしました。
対談させていただいた、トライ…
4 years, 3 months ago
第304回 走ると腰が痛くなる人、私たち現代人が鍛えた方が良いと思う筋肉。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
UTMF2022（トレイル…
4 years, 3 months ago
第303回 元々体育3！UTMF目標完走！レース中失敗した点と良かった点。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造・運動・精神について話をしました。
元々体育3、運…
4 years, 4 months ago
第302回 親70歳の筋肉や活動量を維持するための工夫ありますか？
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、リスナーさんから寄せられた質問に返答致しました。感想・ご質問ありがとうございます。
姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠…
4 years, 4 months ago
第301回 痛みが出て対処する時代から、事前に予防しなければならない時代へ
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康について話をしました。
痛みが出て対処する時代から、事前に予防しなければならない時代へ。カラダの事困った時どこ…
4 years, 4 months ago
第300回 祝300回！誰もが使える姿勢の大切さ！！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の精神について話をしました。
2016年6月に配信スタ…
4 years, 4 months ago
第299回 運動を始めたい時のステップの上げ方
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の運動について話をしました。
今でこそ、運動が習慣にな…
4 years, 5 months ago
第298回 高校生にローファーを履かせるな！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。
今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。
現在23万人ほどの学生が…
4 years, 5 months ago
UTMF特別対談2｜100マイルを完走に導くための、睡眠とマインドと呼吸。
「1日1時間のトレーニングより、23時間の日々の生活で決まる！」
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
今回は、UTMF2022に彗星の如く現れ、しかも嘘みたいな短期間で挑戦され、5番目にゴールされたオンリーワントラベル代表の山田洋介氏をお招きして対談をさせていただきました。姿勢治療家の健康…
4 years, 5 months ago