Podcast Episodes
Back to Search
Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (Mit Volker Kitz) – Best-of 2022
Diese Episode vom 15. Januar hat 2022 besonders viele Hörerinnen und Hörer interessiert: Konzentriert vermeiden wir Fehler und nehmen unser Leben bes…
3 years, 2 months ago
Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker) – Best-of 2022
Diese Episode vom 19. März hat 2022 besonders viele Hörerinnen und Hörer interessiert: Wer unter der Woche mitdenkt, erspart sich viel Putzstress am …
3 years, 3 months ago
Lebensqualität: Was macht uns zufrieden? (Mit Martin Schröder)
Zufriedenheit ist etwas sehr Stabiles. Und doch können wir viel dafür tun, dass es uns gutgeht. Wieso Freundschaften dabei helfen, aber Kinderkriegen…
3 years, 3 months ago
Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig – Best-of 2022
Diese Episode vom 2. April hat 2022 besonders viele Hörerinnen und Hörer interessiert: Mentalist Timon Krause nutzt für seine Shows die Cold-Reading-…
3 years, 3 months ago
Mehr Gehalt: Wie wir Vorgesetzte überzeugen (Mit Susan J. Moldenhauer)
Es lohnt sich immer, mit den Vorgesetzten zu sprechen. Welche Haltung hilft, um in Verhandlungen zu punkten, erklärt Karriere- und Finanzcoachin Susa…
3 years, 3 months ago
Familie: Eltern sein, Liebespaar bleiben (Mit Romy Winter)
Wenn Paare Eltern werden, dreht sich fast alles ums Kind. Der eigenen Beziehung bleibt nur wenig Raum. Wie die Liebe zwischen Wickeltisch und Haushal…
3 years, 4 months ago
Freizeit: Welche Hobbys sind gut für mich? (Mit Ulrich Reinhardt)
Die meisten Menschen in Deutschland sind abends online oder schauen TV. Dabei erhoffen sich viele mehr vom Feierabend. Wie wir herausfinden, welche A…
3 years, 4 months ago
Negative Gedanken: Wie wir das Unterbewusstsein überlisten (Mit Stefan Kölsch)
Unser Unterbewusstes will uns beschützen, aber neigt zu übertriebenen Bewertungen. So kann es uns schaden und für negative Emotionen sorgen. Was helf…
3 years, 4 months ago
Immunsystem: Starke Abwehrkäfte für die Erkältungssaison (Mit Thomas Rampp)
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, die Krankheitssaison beginnt. Wie wir möglichst fit die kalten Monate überstehen und was unserem Immunsystem hilft, …
3 years, 4 months ago
Alltag: Wie wir unsere Sinne besser nutzen (Mit Jan & Ragnhild Schweitzer)
Wir starren auf Bildschirme, vertrauen nur noch Navis oder schlingen das Essen herunter. Viele Menschen haben verlernt, all ihre Sinne bewusst und ri…
3 years, 4 months ago