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「イエスセット」で心の扉がひらくとき
頑固な夫にも届いた魔法のような会話術「イエスセット」。 ミルトン・エリクソンに学ぶ、“説得より納得”の力とは？ 日常でも使える小さな工夫と、私の体験を語ります。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6…
1 year, 6 months ago
我慢世代と向き合う工夫とは？
お茶畑のクレモナ張りに家族総出で大助かり。 「あと何年続けられるかな」と夫婦で語りながら、 “説得より納得”を意識した会話で、 頑なな夫にも少しずつ変化が…？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60…
1 year, 6 months ago
新茶の準備、バタバタな毎日！草にも学びあり
新芽が出そろい、いよいよお茶摘みの準備が始まりました。 深蒸し茶に欠かせない“黒い幕”の話や、雷で目が覚めた夜のエピソード、 そして代替わりしつつあるお茶づくりの現場のお話まで。 また、草一本にも意味があると気づかされた「雑草博士」の言葉や、ツユクサやスギナが語る土壌の声にも耳を傾けながら、無農薬…
1 year, 6 months ago
私はまだ怒っている…でも、前に進むために置いていく
今日は、濃い一日から感じた「許す」についてのお話です。催眠の練習会やシュタイナーの勉強会を通して、怒りや執着と向き合い、自分を自由にするという気づきに至りました。誰かを許すこと、それは「今の自分を超える決断」かもしれません。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信がで…
1 year, 6 months ago
自分で悩みを作るなって、半年後の私に言われた話
トランスコーチ実践会が一区切りを迎えました。 この3日間の中で見えてきたのは、 「コーチングはテクニックより“方向性”を大切にすること」、 そして、「その方向性を支えるテクニックはクライアントのための“手札”になる」ということでした。 最終日は、アシスタントの方とのセッションで、半年後の自分と対話…
1 year, 6 months ago
「嬉しいなら言ってよ！男の不思議な思考回路
今日は、夫とのやりとりにびっくりした話をしています。 「えっ、嬉しかったの？じゃあ、なんでその時言わないの…？」 喜んでるなら素直に言ってくれたらいいのに、と思いつつ、 背中で語る（？）男心って…？ これは“男あるある”なのか、それとも“うちのだけ”なのか…。 そんな愚痴まじりの中不思議な1日、ち…
1 year, 6 months ago
好評だったデジタル発表！そして、学び深かったトランスコーチングのホットシート体験
デジタル稽古部屋でのAIスライド発表、そしてトランスコーチングの「ホットシート」からの気づき。 チャットGPTの活用事例や、若い仲間たちとの交流から生まれた喜び。そして、プロのセッションを見て感じた「どんなにスキルを学んでも、同じセッションは一つとしてない」という実感。 スキルが完璧じゃなくても、…
1 year, 7 months ago
AIとの共創と人の成長：私が感じた「生成AIの可能性と限界」
デジタル稽古部屋で発表する「生成AIのナレッジ活用法」をシェアしながら、ChatGPTとのやりとりで気づいたこと、そして「カスタムGPT」との出会いについてお話しています。 🔹お茶やヒプノセラピー、スタエフ台本作りに特化したAI相棒が作れる!? 🔹AIは“経験”を持たない。だからこそ人の役割がま…
1 year, 7 months ago
やる気がなくても動ける人の秘密
今日のテーマは、「やる気がなくても動ける人の秘密」。脳科学者・中野先生の動画から学んだ、“行動＝感情”ではなく、“行動＝仕組み”という新しい視点。 どうしてやる気がなくても動けるの？ そのカギは「最初の一歩を明確にする」「選択の余地をなくす」「自分を動かすスイッチを持つ」という、たった3つの仕組み…
1 year, 7 months ago
茶畑から夫婦の会話まで 〜言葉のキャッチボールって大事〜
雨上がりの青空とツル取り作業。手間ひまかけたお茶づくりと、夫とのちょっとした言葉のやり取りの変化。察してほしい…から、ちゃんと聴き合う関係へ。人との距離感がちょっと変わるヒントになるかもしれません🌱聞き直してみて、私の話は前段階が長いと氣がつきました(;^_^A --- stand.fmでは、この…
1 year, 7 months ago