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今日のテーマは、「やる気がなくても動ける人の秘密」。脳科学者・中野先生の動画から学んだ、“行動＝感情”ではなく、“行動＝仕組み”という新しい視点。 どうしてやる気がなくても動けるの？ そのカギは「最初の一歩を明確にする」「選択の余地をなくす」「自分を動かすスイッチを持つ」という、たった3つの仕組みにありました。 主婦として、個人事業主として、自由だからこそ迷いがちになる日々。でも、自分の動線やスケジュールを整えるだけで、やる気に左右されない“動ける私”になれるんです。 「やる気が出なくてモヤモヤしてるなぁ」という方、ぜひ聞いてみてくださいね🍀 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e