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面白そう！に私が片っ端から触れていく理由
やってみたい！ 楽しそう！ この感覚に従順である理由 そしてとりあえず手を出してみる理由 やるやらないなんて 後から決めればいいのだ！ そんな話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.…
2 years, 4 months ago
お味噌汁飲んだらホッとする…何故？
昨日のお昼お味噌汁を飲んだら すごく体が癒された… 温かいお味噌汁が 体の中を流れて温まっていく それとともに優しい気持ちになれるのは 気のせい？ 何か理由があるのかなぁ？ そう思って調べてみたら やっぱり精神的にも作用する栄養素が！ そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 …
2 years, 4 months ago
【告知】コラボマッチングライブ&最近のしょーこ
6/7（金）22:00〜 しょーこ枠にてコラボライブを行います！ ゲストはマトリカリアさん🌿 どんなコラボになるんでしょう？ ぜひ遊びに来てくださいね🤗 #ゆるっと健やか #コラボ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/…
2 years, 4 months ago
紙の本から情報を収集すると心が潤う？
最近 紙媒体から情報を収集する時間がない🥺 そうすると私の心はカサカサする なんでかよくわからないけど そんなことを呟いてみました #ゆるっと健やか #しょーこの呟き #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/ch…
2 years, 4 months ago
梅仕事の季節が来た！シロップ作るよー
梅の季節到来✨ いろんな効果が望める梅 今年もシロップを作ろうと思とりますぅー そして梅シロップの効果もお伝えしたいっ ゆるく美味しく健やかに✨ 最高の食材です🤗 #ゆるっと健やか #ゆるすこライフ #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 htt…
2 years, 4 months ago
伝えたい事を力まずに語っていきたい(憧れ
収録配信 伝えたい事をめちゃくちゃ力んで 語ってるんですよねー🥺 冷静にその熱さを伝える 表現者に必要なスキルなのですが それを実践していきたい… そう思う今日この頃 そんなお話🌿✨ #ゆるっと健やか #しょーこの呟き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができま…
2 years, 4 months ago
食事のとり方が心の健康にも影響を与えるのだ
質の良いものを選んで食す ただ食べるだけとは 栄養素の吸収率や満足度も違うような気がして 調べてみました← 栄養素の吸収率はわからなかったけど 満足度や心の健康には大きく結びつく様子 栄養やカロリー、バランスも重要だけど 五感を使って食する事の豊かさの必要性 厚労省が出してるサイトの記載内容をシェ…
2 years, 4 months ago
新規ストップ後も顕在顧客が急増中！その理由を探る
今年1月にご新規様の受付を完全にストップ その後5ヶ月での顕在顧客の増加が止まらず… 月20名以上のペースで増えてます なんでなん？ 顧客心理を調べてみて 少しわかったことをシェア #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #集客 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント…
2 years, 4 months ago
いまが旬！10分でできるスナップえんどう レンチン時短レシピ爆誕！
いまが旬！ えんどう豆の栄養価の高さ故… 脱サラ料理家ふらおさんに コッソリ時短レシピを相談たんです🤭 そしたらね 爆誕しておりました🤩 スナップえんどうと卵のマヨ和え🥚✨ 10分ほどで出来上がる 副菜レシピとなっております🍳 栄養価的にも 見た目にも美味しい ふらおレシピはこちら👇 https:…
2 years, 5 months ago
アポロさんと会ったよ！良いエネルギーは心を元気にする♡
昨日 絵本作家アポロさん来阪！ 原画展の会場、ランチ会お店の下見に ご一緒させていただきました！ 脱サラ料理家ふらおさんも合流しての 3人でのランチはめちゃくちゃ癒された🌿 いいエネルギーって循環して 心を元気にするんだなぁと思った そんなお話😉 アポロさんリットリンク🚀 https://lit.…
2 years, 5 months ago