Podcast Episodes
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Die Stimme im Kopf und die Gedanken
Season 1 Episode 165
Fast jeder Mensch kennt diese innere Stimme, die ununterbrochen kommentiert, bewertet und denkt. Viele halten sie für sich selbst. Doch genau hier be…
4 months, 2 weeks ago
Religion und Spiritualität – was bleibt, wenn Konzepte wegfallen
Season 1 Episode 164
Viele Menschen finden Halt in Religion, Glaubenssätzen und spirituellen Konzepten. Doch was geschieht, wenn diese innerlich nicht mehr tragen? Diese …
4 months, 2 weeks ago
Tod – warum er weniger mit dem Ende des Lebens zu tun hat
Season 1 Episode 163
Der Tod wird oft als größter Verlust erlebt. Doch diese Angst entsteht meist nicht durch das Ende des Lebens selbst, sondern durch die Identifikation…
4 months, 3 weeks ago
Liebe – was bleibt, wenn Vergebung geschehen ist
Season 1 Episode 162
Viele Menschen verwechseln Liebe mit Bedürfnis, Nähe oder emotionaler Intensität. Doch wahre Liebe entsteht nicht aus Mangel, sondern aus innerer Fre…
4 months, 3 weeks ago
Warum Vergebung kein moralischer Akt ist
Season 1 Episode 161
Vergebung wird oft als moralische Leistung verstanden – als etwas, das man tun, üben oder erzwingen muss. Doch echte Vergebung entsteht nicht aus Ans…
4 months, 3 weeks ago
Kollektiver Schmerz
Season 1 Episode 160
Nicht jeder Schmerz, den wir fühlen, stammt aus unserer persönlichen Geschichte. Manche emotionale Schwere entsteht aus kollektiven Erfahrungen und u…
4 months, 3 weeks ago
Wie Präsenz den Schmerzkörper verwandelt
Season 1 Episode 159
Der Schmerzkörper wird besonders herausfordernd, wenn er aktiv ist: Emotionen übernehmen, Gedanken eskalieren, Reaktionen geschehen automatisch. Dies…
4 months, 3 weeks ago
Der Schmerzkörper
Season 1 Episode 158
Viele emotionale Reaktionen wirken plötzlich und unverhältnismäßig stark. Wut, Rückzug oder innere Verletzung tauchen scheinbar ohne konkreten Anlass…
4 months, 3 weeks ago
Wie alte emotionale Muster entstehen
Season 1 Episode 157
Viele emotionale Reaktionen wiederholen sich scheinbar automatisch. Bestimmte Situationen lösen immer wieder denselben inneren Schmerz aus. Diese Fol…
4 months, 3 weeks ago
Was emotionaler Schmerz wirklich ist
Season 1 Episode 156
Emotionaler Schmerz wird oft als etwas erlebt, das vermieden oder überwunden werden muss. Doch er ist kein Feind, sondern ein Hinweis auf etwas, das …
4 months, 3 weeks ago