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不追他人定义的成功：40岁总结的这40条建议，让你活成自己的光
四十岁回望人生，给二十岁的自己四十条忠告：目标、健康、自律、责任、行动、关系、成长……
你每天的选择，就是你一生的模样。
别追别人的山，走自己的路。
02:06 行动起来，掌控你的人生：个人责任与习惯的力量
04:11 全心全意的陪伴与深刻的彼此理解：亲密关系中的注意力礼物
06:11 适应变化，面对失败，…
7 months ago
为什么我们好像永远无法满足？揭秘多世界理论欲望与成长动态平衡
为什么我们好像永远无法满足？
今天推荐Lawrence Yeo的这篇文章，给出了非常珍贵的洞察。
那就是当我们达成原有目标之后，我们会变成了「新版本」的自己。这个「新版本」的自己，对于个人能力的认知，对周边环境的理解，对理想未来的构想，都和「旧版本」有着非常大的不同。
那该怎么办呢？就任由自己的欲望不断…
7 months ago
为什么我们好像永远无法满足？揭秘多世界理论欲望与成长动态平衡
今天推荐Lawrence Yeo的这篇文章，给出了非常珍贵的洞察。
那就是当我们达成原有目标之后，我们会变成了「新版本」的自己。这个「新版本」的自己，对于个人能力的认知，对周边环境的理解，对理想未来的构想，都和「旧版本」有着非常大的不同。
那该怎么办呢？就任由自己的欲望不断膨胀吗？
满足感为何总在达成目…
7 months ago
为何你总被消耗型人格吸引？“他们不爱你，只是爱你的能量”，从自我疲惫到能量充盈
为什么有人聊完让你神清气爽，有人却把你掏空？荣格说：你反复遇到的消耗型关系，其实是内心未愈合的伤口在说话。
生活中，总有些人和事像黑洞般消耗你的情绪与精力。你越解释，越陷入纠缠；你越在意，越被牢牢困住。
学会不喂养烂人烂事，把有限的能量收回，投入到值得的人和事，才是自我成长的关键。
看清这三种心理机…
7 months ago
我们购买的不是产品，而是未来更好的自己！好产品没人买底层逻辑
商业底层逻辑是帮客户买到 “更好的自己”，而非单纯售卖产品功能。
直到有一天，我的客户Eric的话点醒了我。他说:"我并不关心你的方法，你的产品有多棒我只想知道用了之后我会变成什么样的人。"那一刻我才意识到，我一直在犯一个根本性的错误。
做产品 / 创业需跳出功能堆砌误区，以用户需求为核心，通过明确用…
7 months ago
为什么拼尽全力仍失意？归根结底是你对世界有着不切实际的期待
我问生活：你为什么如此艰难。没有人告诉我，成功之路会如此艰难。
生活笑着回答我：人们不会感激容易的事情。
成为领域专家需近 14 年、一万小时持续努力，而电影中快速成功的情节误导大众，让人产生不切实际期待。
现实里成功无捷径，需长期坚持与投入，不少人因短期无回报放弃或抱怨，调低期待、拼尽全力才有可能达成…
7 months ago
离婚案件律师：86%的离婚者5年内会再婚，婚姻的真相【摘选】
婚姻为何悄然“失去亲密”？大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。
今天我们分享婚姻到底是为了解决什么？James J. Sexton两个多小时的访谈中，结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验，直面讨论了一个现实却常被回避的问题：为什么婚姻会反复走向失败。
他从婚姻失败率高（近七成含名存实亡情况），86% …
7 months ago
离婚案件律师：86%的离婚者5年内会再婚！婚姻持久核心密码
婚姻为何悄然“失去亲密”？大多数婚姻，并不会以幸福的方式结束。
今天我们分享婚姻到底是为了解决什么？James J. Sexton两个多小时的访谈中，结合自己多年处理高冲突离婚案件的经验，直面讨论了一个现实却常被回避的问题：为什么婚姻会反复走向失败。
他从婚姻失败率高（近七成含名存实亡情况），86% …
7 months ago
为什么小时候聪明的你，长大后却反而会更加感到孤独和挣扎
“这孩子很聪明”，可为什么长大后却感到卡住了、与人疏离，甚至异常孤独？
为什么很多聪明孩子，会把全部的自我价值建立在“我很聪明”这个标签上。而这个看似无害的认同，反而成了他们成年后很大的束缚。
聪明的孩子常将自己建立在“聪明”的身份上，忽视成长与社交，导致成年后感到孤立与失败。通过放弃“聪明”的自我价…
7 months, 1 week ago
彻底改变你人生的技能：延迟满足是自由的开始，决定你的人生层次
彻底改变你人生的技能：延迟满足是自由的开始，决定你的人生层次。
你有没有发现，那些真正厉害的人，都有一个共同点——他们能忍得住眼前的诱惑，去追求更长远的价值。
心理学研究表明，“延迟满足”能力越强的人，事业成功率、财富积累和生活幸福感都更高。
在崇尚及时行乐的当下，延迟满足是拉开与他人差距的关键能力。它…
7 months, 1 week ago