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Vol 1｜聊聊夏训｜那些被夏天高温打磨的日子，成就了秋天的底气

🔥跑者的夏天，夏天不再是暑假，而是耐热考试，高温暴晒、电解质告急。这一期播客，正在如火如荼备战全马的我们，想要和你一起聊夏训、补给、恢复，以及热浪里的目标与底气。

贾森的下一场比赛：9月21日的柏林马拉松（迫在眉睫了喂；

Tia的后续比赛目标：秋季赛季的南京马拉松或上海马拉松，宏伟的pb目标已经设立好…

1 year, 1 month ago