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Educa tu inteligencia emocional. Cristina Jardón
Episode 132
¿Te gustaría estar bien con quién eres y con lo que haces?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo favorecer actit…
5 years, 3 months ago
3 rutinas productivas en los primeros 30 minutos
Episode 131
¿Te gustaría comenzar tus días con enfoque e impulso? Ese es el tema principal del reto de este mes, donde aprenderás cómo arrancar la jornada con 3 …
5 years, 3 months ago
Los beneficios de establecer tu tarea esencial
Episode 130
¿Te gustaría tener cada día la sensación de avanzar de verdad? El conseguir algo significativo y sentirte más cerca de tus objetivos en lugar de ir a…
5 years, 3 months ago
Conciliar o reventar. Yolanda Herrero
Episode 129
¿Teletrabajas y buscas cómo prestar suficiente atención a tu trabajo, tus hijos, tu pareja y a ti mismo? ¿O tal vez has vuelto a la oficina pero los …
5 years, 4 months ago
6 rutinas para separar la vida y el trabajo en casa
Episode 128
Dicen que hay dos tipos de teletrabajadores: los que trabajan 24 horas 7 días por semana y los que no encuentran tiempo para enfocarse en el trabajo …
5 years, 4 months ago
Cómo vivir el ahora para tener una vida plena. Francesc Miralles
Episode 127
¿Cuántas veces estás en una situación, con familia o amigos y eres consciente de no estar presente? ¿Que a menudo las cosas te suceden por inercia?
Es…
5 years, 4 months ago
Elige tu acción esencial
Episode 126
¿Si solo pudieras hacer una cosa hoy, sabrías cuál sería la que más y mejores resultados te aportaría?
Ese es el tema principal del reto de este mes, …
5 years, 4 months ago
Tu plan de entrenamiento para mejorar la concentración
Episode 125
¿Te gustaría ser inmune a las miles de distracciones diarias? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo ser «indist…
5 years, 4 months ago
Gana la carrera de tu vida: sueña, habla y manda. Luis Bassat
Episode 124
¿Quieres convertir tus sueños, grandes o pequeños, en realidad? ¿Hacerte mejor profesional, ser humano y sacar más partido a tu inteligencia y a tu v…
5 years, 4 months ago
¿Cuánto necesitas?
Episode 123
¿Cuántos libros tienes en tu estantería pendientes de leer? ¿Cuántos utensilios de cocina no has usado en los últimos 6 meses? ¿Cuánto espacio en tu …
5 years, 5 months ago