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Cómo ser mejores padres con Alberto Soler
Episode 176
¿Criar a tus hijos se te hace un mundo? ¿Sientes que un poco de ayuda no te vendría mal?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde a…
4 years, 10 months ago
7+1 fórmulas para medir tu productividad
Episode 175
En lo que llevas de semana, de mes, de año ¿sabes si ha mejorado tu efectividad?
Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderá…
4 years, 10 months ago
Cómo vivir con paz, alegría y tranquilidad con Paz Calap
Episode 174
¿Vives tu vida a tanta velocidad que provoca vertigo? ¿Tu vida es un circo de 7 pistas y saltas de una a otra sin parar? ¿Te preguntas si de verdad e…
4 years, 11 months ago
Quiero mi atención de vuelta
Episode 173
¡Presta mucha atención a este episodio! Es broma, porque todos sabemos que mientras escuchas este episodio, tendrás mil pensamientos que no tienen na…
4 years, 11 months ago
¡Suéltate a hablar en público! con Mónica Martínez
Episode 172
¿Te has visto alguna vez en la situación de tener que plantarte delante de una audiencia, o de una cámara, y simplemente… hablar? ¿Sufres solo de ima…
4 years, 11 months ago
Cómo organizar la logística familiar
Episode 171
Después de las vacaciones, comienza el curso. Vuelta a los trabajos (y, si tienes hijos, vuelta al cole). Y encima queremos hacer más cosas: hobbies,…
4 years, 11 months ago
Microbiota y bienestar: la relación entre tu intestino y tu cerebro con Silvia Gómez Senent
Episode 170
¿Cómo puede ayudarte tu sistema digestivo a vivir mejor?
Lo cierto es que lo que comemos (y, muy importante, cómo lo digerimos) tiene un impacto direc…
4 years, 11 months ago
10 cosas que necesitas para ser productivo
Episode 169
Todo el mundo quiere ser más productivo. Cuando lo eres, tienes un propósito y la capacidad de explorar nuevas oportunidades. La productividad puede …
5 years ago
10 cosas que no necesitas para ser productivo
Episode 168
Todo el mundo quiere ser más productivo. Cuando lo eres, tienes un propósito y la capacidad de explorar nuevas oportunidades. La productividad puede …
5 years ago
Cómo dar lo mejor de ti con la práctica deliberada
Episode 167
¿Sabes cuál es la mejor técnica para lograr un mayor rendimiento en cualquier campo como la escritura, la enseñanza, los deportes, la programación, l…
5 years ago