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EP175 MIND麥得飲食，補到你心裡的飲食指南！ft.潘懷宗
主題：MIND麥得飲食，補到你心裡的飲食指南！
來賓：藥理教授、神經化學博士 潘懷宗
【本集精華】
延續上集「為什麼人會失智」的話題！今天繼續邀請到潘懷宗教授，和我們分享什麼是MIND飲食（麥得飲食），教你如何正確補充身體所需的營養，打造真正可以補到心裡、延緩大腦老化的健康飲食指南！三個月讀一本書做不到…3 months ago
EP174 你以為只是記性差？小心可能是失智症徵兆 ft.潘懷宗
主題：你以為只是記性差？小心可能是失智症徵兆
來賓：藥理教授、神經化學博士 潘懷宗
【本集精華】
活到老、學到老，因為怕被學生問倒！今天我們邀請到藥理教授、神經化學博士——潘懷宗老師，來跟大家聊聊：失智症與阿茲海默症可以畫上等號嗎？面對失智，我們又能做些什麼來預防？退化性失智症、血管性失智症，都是造成失…3 months ago
EP173 探索台灣芳香療癒之島，與自然界能量共感！ ft.溫佑君
主題：探索台灣芳香療癒之島，與自然界能量共感！
來賓：台灣芳療教母 溫佑君
【本集精華】
身體其實是有情緒與心理能量流動的通道！我們可以透過香氣來幫助自己調節身心。今天我們繼續邀請到美人姐的老師，台灣芳療教母——溫佑君，來跟大家分享，如何運用香氣撫育人心、安定情緒～恨，原來也有很多種？憾恨、妒恨、憤恨、…3 months ago
EP172 丙午年的香氛療癒處方 ft.溫佑君
主題：丙午年的香氛療癒處方
來賓：台灣芳療教母 溫佑君
【本集精華】
今天我們要訪問美人姐的老師！讓我們掌聲歡迎台灣芳療教母——溫佑君老師！丙午年火氣旺盛！上次命理專家曼樺老師就提到，今年特別適合透過香氛來調節身心，無論是塗抹精油、香水，或是在家中擺放香氛物品，尤其端午節過後，更值得善加運用。那麼，佑君…3 months, 1 week ago
EP171 古文輕鬆學—大李杜詩中盛唐大觀（下）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——大李杜詩中盛唐大觀（下）
來賓：教育家、作家 韓曌老師
【本集精華】
3 months, 1 week ago
EP170 古文輕鬆學—大李杜詩中盛唐大觀（上）ft.韓曌
主題：古文輕鬆學——大李杜詩中盛唐大觀（上）
來賓：教育家、作家 韓曌老師
【本集精華】
3 months, 1 week ago
EP169 從一個人的「裝扮」來洞察他的心 ft.林萃芬
主題：從一個人的「裝扮」來洞察他的心
來賓：專業諮商心理師 林萃芬
【本集精華】
從裝扮洞察人心！領帶、鞋子、飾品，甚至顏色與風格的選擇，都可能透露一個人的心理狀態、價值觀與性格特質。今天我們繼續邀請專業諮商心理師 林萃芬，和大家分享她多年來的觀察與分析！原來湯姆克魯斯的成長歷程並不如外界想像般順遂。他…3 months, 2 weeks ago
EP168 今天我們從「裝扮」開始改變自己！ft.林萃芬
主題：今天我們從「裝扮」開始改變自己！
來賓：專業諮商心理師 林萃芬
【本集精華】
今天邀請的這位來賓，真的是美人姐老朋友中的老朋友！讓我們掌聲歡迎諮商心理師 林萃芬！從「裝扮」洞察人心？今天就讓萃芬姐以30年的心理諮商經驗，帶大家從一個人的穿著打扮，看見他的成長背景、性格特質，以及當下的心理狀態！當你…3 months, 2 weeks ago
EP167 姐回到羅東的日常風景 ft.王雅倫
主題：姐回到羅東的日常風景
來賓：王雅倫
【本集精華】
嫁給比利時人，育有一對雙胞胎，擁有這樣一個全球化家庭的雅倫姐，當初決定回到羅東接手父親的瓦斯事業時，家人有什麼反應？長期的遠距離婚姻，對夫妻倆來說又有什麼樣的挑戰？一次因緣際會受邀到扶輪社演講，雅倫姐心想：「我不過是賣瓦斯的，竟然也有機會站上講台？…3 months, 2 weeks ago
EP166 姐，妳還在羅東賣瓦斯 ft.王雅倫
主題：姐，妳還在羅東賣瓦斯
來賓：王雅倫
【本集精華】
台灣台北人、比利時客家人、羅東新鮮人、瓦斯界素人……一二三，木頭人！？她是誰呢？就是《世界亂七八糟，只有瓦斯隨叫隨到：姐還在羅東賣瓦斯》的作者——王雅倫！讓我們掌聲歡迎～
2023年，她結束在歐洲30年的生活，回到台灣的宜蘭，接手父親經營的瓦斯工廠。…
3 months, 3 weeks ago