Episode Details

主題：探索台灣芳香療癒之島，與自然界能量共感！
來賓：台灣芳療教母 溫佑君

【本集精華】

• 身體其實是有情緒與心理能量流動的通道！我們可以透過香氣來幫助自己調節身心。今天我們繼續邀請到美人姐的老師，台灣芳療教母——溫佑君，來跟大家分享，如何運用香氣撫育人心、安定情緒～
• 恨，原來也有很多種？憾恨、妒恨、憤恨、悔恨，到底差在哪裡？他們又是如何產生的？來聽聽老師怎麼說！
• 同樣面對失智長輩，東方與西方家庭的反應有什麼不同？而香氛，真的能幫助失智症患者或ADHD族群調節情緒、提升生活品質嗎？
• 小腿抽筋的時候，適合到哪座山聞聞什麼樹木的香氣？老師口中如太極般流動的氣味，又是什麼樣的感受呢？歡迎大家親自去體驗看看～
• 如果你正在經歷痛苦，或是陷入低潮，不妨走進大自然，看看那些已經生長數百、甚至上千年的樹木。試著想一想：如果一切終將過去，真正留下來的會是什麼？或許，這樣的思考能把困在痛苦中的自己，慢慢撈回來。
• 氣候變遷之下，植物其實也正在默默承受影響。原來許多植物的香氣變得比過去淡了，因為高溫讓芳香分子更容易揮發。你有沒有發現，大家熟悉的玫瑰、茶樹、薰衣草等精油，無論是香氣濃度還是使用感受，似乎都和從前有些不同了呢？

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