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108: Libérate de la depresión con détox, con Karina Velasco
Episode 108
¿Sabías que las toxinas que entran a nuestro cuerpo también pueden ser causa de una depresión?
Esta semana regresa al podcast Karina Velasco quien es…
6 years, 6 months ago
107: Cómo comer rico y saludable, con la Chef Natalia Delgado
Episode 107
Sabemos que para mantener una buena salud deberíamos consumir más alimentos de origen vegetal. Sin embargo, mucha gente se resiste simplemente porque…
6 years, 6 months ago
106: ¿Cómo manejar la ansiedad por la comida?, con María Montemayor
Episode 106
Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos “sugieren” como camino para alcanzar la felicidad, un determinado estilo de…
6 years, 7 months ago
105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez
Episode 105
Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo externo. Y hay otras personas que también viajan, pero viajan hacia el inte…
6 years, 7 months ago
104: Tres Hábitos de la gente exitosa, con Marco Antonio Regil
Episode 104
¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud decadente? ¿de relaciones sanas o satisfactorias y la enemistad?
Aunque exis…
6 years, 7 months ago
103: Cómo enfrentar la muerte de un ser querido, con Farid Dieck
Episode 103
La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a lidiar con ello. ¿Qué podemos hacer para reconfortar a alguien que atra…
6 years, 7 months ago
102: Cómo prevenir enfermedades y no lamentarlo después, con la Dra. Marcela Sandoval
Episode 102
¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida? Desafortunadamente, aún hay mucha gente que por cultura y falta de educ…
6 years, 8 months ago
101: El poder del perdón, con Clara Naum y Miguel Alejandro Torres
Episode 101
Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la puerta para que estos se repitan. Sin embargo, perdonar no significa j…
6 years, 8 months ago
100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y Marcela Sandoval
Episode 100
Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast y al mismo tiempo celebramos el episodio #100.
Gracias al Tec de Mont…
6 years, 8 months ago
099: Las emociones afectan tu salud, con Carly Cabeza y Ernesto Herger
Episode 99
Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las presiones de la vida diaria, como perder el empleo, las deudas o un divorcio…
7 years, 3 months ago