Podcast Episodes
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149 - Enfócate en lo que te da ingresos, con Sergio Bruna
Episode 149
Enfocarte en lo que te conviene hacer para elevar tu nivel de ingresos este 2021, te ayudará a cumplir lo que te propongas y a lograr tu estabilidad …
5 years, 5 months ago
147 - Visualizar para triunfar, con María Marín
Episode 147
Estamos en cuenta regresiva para cerrar el 2021 y este es el momento perfecto para reflexionar, darte cuenta y agradecer todo lo bueno que viviste y …
5 years, 5 months ago
146 - Renacer y transformarte
Episode 146
La época navideña suele estar llena de luces, árboles de Navidad, regalos y fiestas con familiares y amigos; sin embargo, esta época cuyo sentido es …
5 years, 6 months ago
145 - Cómo comer delicioso sin subir de peso en las fiestas
Episode 145
¿Sabías que en esta temporada navideña, las personas llegan a subir hasta 8 kilos?
La buena noticia es que ¡sí puedes comer delicioso y saludable en…
5 years, 6 months ago
144 - Dejar ir para reinventarte, con Arly Velásquez
Episode 144
Cuando sufrimos alguna pérdida o vivimos una situación adversa, lo que puede hacer la diferencia para cambiar la historia que tu mente puede estar …
5 years, 6 months ago
143 - Cómo dormir rápido y bien
Episode 143
La falta de sueño es un problema que están viviendo muchas personas en todo el mundo y si tienes problemas para dormir, esto puede estar afectando tu…
5 years, 6 months ago
142 - La magia de la gratitud
Episode 142
La gratitud es como una “varita mágica” que puede ayudarte a cambiar la historia que te cuentas y llevarte de la escasez a la abundancia, del estrés …
5 years, 7 months ago
141 - Aprendiendo en tiempo de caos
Episode 141
Pensar en el caos nos genera cierta resistencia, pero es parte de la vida; es como si llegara un huracán a nuestras vidas que llega de forma impredec…
5 years, 7 months ago
140 - Alimentación saludable para niños
Episode 140
Es muy común escuchar frases como “es niño, dale los dulces que quiera”, “entre más gordito y cachetón, más sanito” o “no exageres, está bien si come…
5 years, 7 months ago
139 - Reconoce a tu héroe interior
Episode 139
¿Qué es lo primero que viene a tu mente al leer la palabra “héroe” o “heroína”? Quizá lo primero que piensas es en algún héroe de ficción como Superm…
5 years, 7 months ago