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EP11 你愛的人正在消磨你嗎？從每天早晨看見關係裡的能量債『白瑜』瑜你同行 podcast
Episode 11
當每天的清晨不再溫柔，而是被伴侶的情緒影響，該怎麼辦？聊聊如何面對一早的負能量、不讓情緒主導整天的關係氛圍，透過簡單實用的情緒管理練習，讓愛從早晨出發，重新找回親密與理解。
白瑜 熱愛占星、心理學、哲學 ～ 山姆 演藝經紀20多年，喜愛觀察生活大小事，來聊聊兩性關係,自我成長,生活發現。 …
1 year, 4 months ago
EP10「一直戀愛」還是「鍾愛一生」？單身 vs. 結婚，幸福的真相是什麼？『白瑜』瑜你同行
Episode 10
結婚是幸福的保證，還是愛情的枷鎖？單身就真的比較自由嗎？有人選擇一生只愛一人，有人則享受戀愛的悸動不停循環。「一直戀愛」和「鍾愛一生」，哪一種才是真正的幸福？本集我們來聊聊單身與結婚的不同人生路徑，探討愛情與承諾的價值，看看幸福的答案是否真有標準解！
白瑜 熱愛占星、心理學、哲學 ～ 山姆…
1 year, 4 months ago
EP9我愛的人不愛我! 是因為遺憾不甘心？還是只為了佔有？『白瑜』瑜你同行podcast
Episode 9
《我愛的人不愛我》情感的掙扎反映了愛情中的遺憾與不甘心。自我懷疑，思考愛情的真諦。這種情感矛盾，讓人不禁質疑，愛是否僅僅是佔有的欲望，還是真心的付出？或許，真正的愛是希望對方幸福，即使無法在一起，遺憾與不甘心卻時常伴隨著
白瑜，熱愛占星、心理學、哲學，山姆，在演藝經紀 20 多年，喜愛觀察…
1 year, 5 months ago
EP8|原生家庭的創傷，不該是我們的宿命！它如何影響我們的親密關係?『白瑜』瑜你同行 podcast
Episode 8
當我們愛得辛苦、總是不安，或是反覆遇到錯的人，可能不是「運氣不好」，而是**原生家庭的創傷在作怪！**😱 童年的經歷，悄悄影響我們的親密關係，讓人害怕親近、過度討好，甚至一再掉進爛關係的坑。💔 但別擔心，過去不等於未來！原生家庭的影響到底有多深？該怎麼擺脫這些隱形枷鎖，擁有真正幸福的親密關係？**…
1 year, 5 months ago
EP7情緒霸凌的愛：你選擇自尊，還是選擇他？『白瑜』瑜你同行 podcast
Episode 7
當愛情裡夾雜著情緒霸凌，這還算是愛嗎？當對方用情緒勒索、貶低或操控的方式影響你的感受，你該堅持自尊，還是選擇留下？我們探討情侶間的情緒霸凌，分析常見的控制手法，以及如何辨識並走出這種關係。愛不該讓你失去自我，也不該讓你懷疑自己的價值。當愛與自尊發生衝突，你會如何選擇？ ＃情緒霸凌 ＃愛情 ＃控制 …
1 year, 5 months ago
EP6幸福跟快樂是乘等於的嗎？快樂越多就會越幸福，還是兩者根本不同? 『白瑜』瑜你同行
Episode 6
快樂和幸福真的一樣嗎？還是兩者其實有本質上的不同？快樂是一種短暫的情緒，而幸福則是更長遠的滿足感。快樂的累積不一定等於幸福，因為幸福往往涉及人生的價值、意義和內心的平靜。我們該如何找到真正的幸福，而不只是追逐短暫的快樂？一起來探索這個有趣的問題！別忘記！分享你的看法！ 🎧✨ #幸福 #快樂 #人生…
1 year, 5 months ago
EP5 這6個步驟,輕鬆應對情緒霸凌『白瑜』瑜你同行 podcast
Episode 5
在生活與職場中，我們常會遇到情緒霸凌，無論是來自上司、同事、朋友，甚至是家人，都可能讓我們感到壓力與不安。在本集節目中，我將分享六個實用步驟，幫助你識別情緒霸凌的跡象，建立心理防禦機制，並以自信與智慧應對，避免陷入負面情緒的循環。學會這些方法，你將能更輕鬆地保護自己，提升內在力量，擁有更健康的人際…
1 year, 6 months ago
EP4 是不是要戀愛？戀愛這麼難？還值得談嗎？『白瑜』瑜你同行｜podcast
Episode 4
戀愛真的值得嗎？還是只是讓人心累？這一集我們聊聊戀愛的甜蜜與挑戰，探討為什麼有些人嚮往愛情，有些人卻選擇單身。戀愛真的這麼難，還是我們對愛有太多期待？從曖昧不清到相處磨合，這條路到底值不值得走下去？如果你也在猶豫要不要戀愛，或是對愛情充滿疑問，這集一定能給你一些啟發！快來一起聊聊吧！💕 ＃戀愛 ＃…
1 year, 6 months ago
EP3 美的真相：外表還是內心？外在美抓瞬間,內在美抓永恆｜『白瑜』瑜你同行｜podcast
Episode 3
在這一集《瑜你同行》，我們聊聊「美的真相」——究竟外在美與內在美，哪一個更重要？外貌能在瞬間吸引目光，但內在才是長久吸引人的關鍵。我們將探討社會對美的標準、第一印象的影響，以及如何在追求外在與內在之間找到平衡。美不只是表面的光鮮亮麗，更是一種由內而外的自信與魅力。一起來聽聽，什麼才是真正能打動人心…
1 year, 6 months ago
EP2｜『白瑜』安全感與自我價值
Episode 2
從星開始的16趟自我探索之旅
博客來：https://bit.ly/48RQ9ED
誠品：https://bit.ly/40Q1V02
momo：https://bit.ly/3YQSCud
金石堂：https://bit.ly/3UUsE85
星盤解讀•感情合盤•運勢決策｜白瑜的…
1 year, 6 months ago