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Hoy también es un gran momento para ser feliz - Día 220 Año 4
Season 4 Episode 220
A veces esperamos que algo cambie para poder ser felices. Pero la verdad es que la vida ya está sucediendo, y vale la pena disfrutarla desde ahora. E…
1 year, 4 months ago
¿Y si todo sale bien? - Día 219 Año 4
Season 4 Episode 219
Nuestra mente a veces se adelanta al caos para protegernos. Pero también podemos enseñarle a confiar. Este episodio es una invitación a dejar espacio…
1 year, 4 months ago
Regálate un momento solo para ti - Día 218 Año 4
Season 4 Episode 218
Entre tantas responsabilidades, a veces se nos olvida que también merecemos espacios para descansar, disfrutar y reconectar con lo que somos. Este ep…
1 year, 4 months ago
Afirmaciones para agradecer lo que ya tienes - 217 Año 4
Season 4 Episode 217
A veces olvidamos que lo más valioso ya está en nuestras manos. Hoy queremos ayudarte a reconectar con todo lo que ya tienes y agradecerlo desde el c…
1 year, 4 months ago
Haz espacio para tu paz mental - Día 216 Año 4
Season 4 Episode 216
Tu mente trabaja sin parar todos los días. Por eso, también merece una pausa. En este episodio te compartimos herramientas para despejar tu mente, li…
1 year, 4 months ago
Atrévete: todo empieza con un primer paso - Día 215 Año 4
Season 4 Episode 215
Muchas veces lo único que nos separa de lo que queremos es el miedo a empezar. Este episodio es una invitación a tomar las oportunidades que la vida …
1 year, 4 months ago
5 ideas que cambian la forma en la que ves tu día a día - Día 214 Año 4
Season 4 Episode 214
A veces, unas cuantas palabras pueden cambiar por completo la manera en que vivimos. Hoy te compartimos cinco lecciones que pueden ayudarte a soltar …
1 year, 4 months ago
Mereces ser feliz, amar y soñar en grande - Día 213 Año 4
Season 4 Episode 213
A veces nos cuesta creer que merecemos cosas buenas. Pero la verdad es que sí lo mereces: los sueños, el amor, la diversión y la felicidad. Este epis…
1 year, 4 months ago
Cada paso cuenta, no solo la meta - 212 Año 4
Season 4 Episode 212
Hoy reflexionamos sobre cómo la vida, igual que una carrera, nos da aprendizajes valiosos si nos permitimos ir a nuestro propio ritmo. Un episodio pa…
1 year, 4 months ago
Empieza por ti y deja que todo lo demás fluya - Día 211 Año 4
Season 4 Episode 211
Hoy te invitamos a poner tu bienestar al centro y a recordar que cuando cultivas amor dentro de ti, puedes compartirlo de una forma más auténtica con…
1 year, 4 months ago