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Aprender a disfrutar de tu propia compañía - Día 154 Año 4
Season 4 Episode 154
En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre el miedo a la soledad y cómo aprender a disfrutar de tu propia compañía. Porque la soled…
1 year ago
Cómo reconocer cuando algo es para ti - Día 153 Año 4
Season 4 Episode 153
Saber si algo es para ti puede sentirse abrumador. En este episodio de Despertando Podcast, exploramos cómo conectar con tu intuición, identificar lo…
1 year ago
Empieza el día agradeciéndole a tu cuerpo - Día 152 Año 4
Season 4 Episode 152
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que ha hecho por nosotrxs. Este episodio es un recordatorio …
1 year ago
Eres suficiente, incluso en los días difíciles - Día 151 Año 4
Season 4 Episode 151
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de esos días en los que sentimos que la energía no alcanza. En este episodio, exploramos cómo soltar la presión…
1 year ago
Escucha esto si tus pensamientos te abruman hoy - Día 150 Año 4
Season 4 Episode 150
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo, a veces, los pensamientos pueden ser tan insistentes que terminamos creyéndolos, incluso cuando no ref…
1 year ago
No necesitas hacerlo perfecto para avanzar - Día 149 Año 4
Season 4 Episode 149
En este episodio de Despertando Podcast, hablamos sobre el perfeccionismo, cómo puede llegar a frenarnos y cómo podemos salir de este ciclo. Te acomp…
1 year ago
Está bien pedir ayuda - Día 148 Año 4
Season 4 Episode 148
Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre la importancia de abrirnos a recibir apoyo. Te acompañamos a conectar con la certeza de que no tienes que…
1 year ago
Empieza tu día con gratitud - Día 147 Año 4
Season 4 Episode 147
Hoy, en Despertando Podcast, hacemos una pausa para conectar con la gratitud. Porque cuando aprendemos a agradecer lo que tenemos, también abrimos el…
1 year ago
Sanar no es arreglarte, es abrazarte - Día 146 Año 4
Season 4 Episode 146
Hoy, en Despertando Podcast, recordamos que sanar no significa que haya algo mal contigo.Este episodio es una invitación a caminar tu proceso con amo…
1 year ago
Afirmaciones para acompañarte en momentos de ansiedad - Día 145 Año 4
Season 4 Episode 145
En este episodio de Despertando Podcast, hacemos una pausa para observar nuestro interior. Si la ansiedad te visita hoy, te acompañamos con afirmacio…
1 year ago