Podcast Episodes

19 Ce signal invisible qui dit que tu tires trop sur la corde

Season 2 Episode 9

😤 T’as l’impression que tout va « à peu près »… mais qu’au fond, t’es à cran ?

Tu te sens fatigué, parfois même épuisé, sans trop savoir si c’est ton …

5 months, 2 weeks ago

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18 Comprendre ton énergie pour gagner en vitalité

Season 2 Episode 8

💥 Tu sens que t’es à plat… mais tu ne comprends pas pourquoi ?
Tu te compares aux autres, tu culpabilises, et tu te dis que t’as juste pas assez de vo…

5 months, 3 weeks ago

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17 - 5 ressources à checker avant de te lancer dans ton prochain projet

Season 2 Episode 7

Tu as un projet qui te fait vibrer mais tu ne sais pas par où commencer ?

Ou pire : tu t’es déjà lancé… et tu t’es retrouvé à bout de souffle en cours…

6 months ago

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16 Ce que tu crains le plus a (peut-être) déjà gagné…

Season 2 Episode 6

Ce que tu crains le plus a (peut-être) déjà gagné… 😨

Tu t’es déjà dit “j’avais raison d’avoir peur, c’est arrivé…” ?
Tu n’es pas seul.

Et si justement… …

6 months, 1 week ago

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15 Et si tes peurs cachaient tes désirs ?

Season 2 Episode 5

Et si la peur était juste le signe que tu t’approches de ce qui te fait vraiment vibrer ?

Tu vois cette sensation bizarre, entre panique et excitation…

6 months, 2 weeks ago

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14 Être au courant de tout ne fait pas de toi un meilleur humain

Season 2 Episode 4

Tu te sens submergé par les infos, toujours branché à ce qui se passe dans le monde, même quand ça t’épuise ?

Et si tu pouvais retrouver de l’énergie……

6 months, 3 weeks ago

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13 Tu crois que t’entourer, c’est tricher ? Et si c’était ça, la vraie puissance ?

Season 2 Episode 3

Tu crois que t’entourer, c’est tricher ?
Et si c’était ça, la vraie puissance. 💥🤝

Et si tu n’étais pas censé tout faire tout seul ?

Dans cet épisode, je…

6 months, 4 weeks ago

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12 Quand “faire de son mieux” devient un piège

Season 2 Episode 2

🎧 Quand “faire de son mieux” devient un piège 🎧

Bienvenue dans la saison 2 de “La vie c’est maintenant !”, le podcast qui t’aide à créer un équilibre …

7 months ago

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11 Je voulais tout arrêter… et j’ai choisi de marcher le chemin avec vous !

Season 2 Episode 1

🎧 Je voulais tout arrêter… et j’ai choisi de marcher le chemin avec vous !

Bienvenue dans l’épisode 0 de la saison 2 de La vie, c’est maintenant !

Cett…

7 months, 1 week ago

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10 - Comment sortir du mode “je dois” et reprendre le pouvoir sur tes choix

Season 1 Episode 11

De la culpabilité à la liberté : transformer ses "il faut" en "je choisis"

Tu te retrouves souvent à penser, ou même dire "il faut", "je dois" ou "je …

10 months ago

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