Podcast Episodes

30. Tu n'es pas fatigué : tu es comprimé !

Season 2 Episode 20

Tu n’es pas fatigué : tu es comprimé

Dans cet épisode très court, je t’explique pourquoi, quand tu t’oublies au profit des autres ou du travail, tu de…

11 hours ago

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29. Quand quelqu’un voit en toi ce que tu refuses d'y voir

Season 2 Episode 19

🎙 Quand quelqu’un voit en toi ce que tu refuses d’y voir

Aujourd’hui, dans le cadre du défi Janvoix, j’étais censé te parler d’une rencontre marquante…

1 day, 10 hours ago

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28. T’es pas bizarre si t’as 100 sources d’inspiration (et aucun mentor)

Season 2 Episode 18

🎙 T’es pas bizarre si t’as 100 sources d’inspiration (et aucun gourou)

Aujourd’hui, j’étais censé te parler d’une source d’inspiration.
Un nom, un livr…

2 days, 8 hours ago

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27. Pourquoi tu réagis encore comme tu ne veux plus réagir ?

Season 2 Episode 17

💥 Tu as compris plein de trucs sur toi… mais rien ne change vraiment ?

Tu sais ce que tu veux éviter, ce que tu veux transformer, tu as même tous les …

3 days, 12 hours ago

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26. Les signes que tu dépasses tes limites… sans même t’en rendre compte

Season 2 Episode 16

Tu penses gérer. Tu penses que ça va. Mais quelque chose cloche.

Dans cet épisode de La vie c’est maintenant, on va parler de ces limites que tu franc…

4 days, 13 hours ago

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25. Es-tu un.e Captain cramé.e ?

Season 2 Episode 15

"Est-ce que tu es un.e captain cramé.e ?"

Tu tiens.
Tu avances.
Tu gères.
Mais au fond… tu sens que ça commence à chauffer, non ? 🔥

Aujourd’hui, la contra…

5 days, 11 hours ago

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24 - Serais-tu déjà en flow… même sans méditer ?

Season 2 Episode 14

⛰️ Et si tu vivais déjà des moments de flow… sans même le savoir ?
Et surtout, sans méditer une seule minute ? 😮

Dans cet épisode de La vie c’est maint…

6 days, 11 hours ago

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23 - Aimer sa famille ne veut pas dire se sacrifier

Season 2 Episode 13

🎧 Aimer sa famille ne veut pas dire se sacrifier

Aujourd’hui, pour #janvoix2026, je t’embarque dans un endroit un peu inhabituel pour enregistrer ce p…

1 week ago

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22 - Vivre comme si tes objectifs étaient déjà atteints

Season 2 Episode 12

🎙 Et si tu pouvais tenir tes résolutions sans te forcer ?

Premier épisode du défi #janvoix2026 : un épisode par jour tout le mois de janvier, avec une…

1 week, 1 day ago

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21 Réussir à vivre tes envies sans renoncer à tes responsabilités : c’est possible !

Season 2 Episode 11

Vivre tes envies sans tout envoyer péter ? Oui, c’est possible.

Et non, pas besoin de tout chambouler.

Dans ce dernier épisode de la saison 2 de La vie…

5 months ago

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