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Back to Search人生下半场S1#15【中年聊关系】 “贵人“如何改变人生轨迹？从边缘少年小混混到Data scientist的逆袭之路！也曾给拜登邻居做家教,洗飞机...
Episode 15
【第一季】#15 人生路上，你遇到过真正的“贵人”吗？
在人生的旅途中，我们总会遇到一些人，他们的出现，或许只是短暂的交集，却足以改变我们的人生轨迹，这就是“贵人”
这一期，“贵人运”很旺的不二爹，会分享他和诸多贵人们的故事。。。
Stefanie也在反思，这样的贵人，怎么自己就遇不到呢？
🎙…
1 year, 4 months ago
人生下半场 S1#14 【中年聊健康】💔 大S离世震撼全网！流感竟致命？败血症有多可怕？是日本医疗系统问题？还是她的选择影响了最终结局？
Episode 14
【第一季】#14 她的离世，不只是一个明星的陨落，而是一次关于健康、医疗体系和中年选择的终极警示。
流星花园的杉菜，真的走了……”
2月2日，大S（徐熙媛）突传去世，年仅48岁。 这个消息像一颗震撼弹，让无数70、80、90后的青春瞬间塌陷。
她的一生充满戏剧性——从顶流偶像到豪门婚姻，从极致爱美…
1 year, 4 months ago
人生下半场 S1#13 【中年随聊】 DC空难悲剧！花滑青少年运动员集体遇难，最小仅11岁，梦想戛然而止 | 67人罹难，真相仍未揭晓
Episode 13
他们原本是冰上的未来之星，如今却永远停在了那一天…
华盛顿DC突发空难！军用黑鹰直升机与民航客机相撞，67人罹难，其中包括USFS的14名运动员
他们刚刚结束国家发展训练营，乘坐这趟航班回家，满载梦想，却在即将降落的最后时刻，经历了最致命的撞击……
✅ 空难背后的致命疏忽？ 作为全球安保最严密的空…
1 year, 5 months ago
人生下半场 S1#11【中年随聊】TikTok难民涌入，小红书狂潮，是民间文化破壁的狂欢？还是隐忧？
Episode 12
这一次，中美之间的“墙”真的塌了吗？
最近，TikTok 在美国面临被禁的危机，引发了一场“TikTok难民”潮——大量海外用户涌入小红书。这不仅是一次跨平台迁徙，更是一场民间文化的直接碰撞。
本期节目，我们聊了聊：
✅ TikTok 禁令带来的历史性民间交流，“墙塌了”意味着什么？
✅ 小红书如…
1 year, 5 months ago
人生下半场 S1#12 【中年聊关系】中年婚姻的平行错位：我们为什么总是聊不到一起？
Episode 11
【第一季】#12 当伴侣越来越像室友，婚姻还能变好吗？在吵架时，先安抚情绪，还是直接解决问题？
这一期，我们看完《再见爱人4》，结合节目里的高能案例和我们自己的真实经历，拆解中年婚姻的**“平行错位”**，聊聊我们如何打破僵局，重新找到共鸣。
核心讨论：
夫妻越来越无话可说？ 事务沟通OK，…
1 year, 5 months ago
人生下半场 S1#10【中年聊健康】他每年花200万美元抗衰！疯狂实验背后，启发了我们普通人如何延缓衰老~
Episode 10
【第一季】#10 你有过“衰老焦虑”吗？从小动物的离世到身边亲人的变化，你有没有过对衰老和死亡的恐惧？
从外貌的变化到脑力的下滑，再到对未来健康的担忧，衰老似乎是中年人逃不开的议题。
本期节目，我们深聊科技亿万富翁 “抗衰男神” Bryan Johnson 每年花 200 万美元进行抗衰实验的故事…
1 year, 5 months ago
人生下半场 S1#9【中年聊健康】2025New Start：从早起健身到饮食调整，如何让你的2025成为New Year， 而不再是Another Year ？
Episode 9
【第一季】#9 2025年的第一聊，从身体到内心，开启新的的旅程！
这一期，我们邀请大家庭的另一位重要成员——一 一 和不二的小爸爸(小叔), 我们从健身、家庭、生活方式开始，分享如何在新的一年里，从外在追求转向内在成长。
本期精彩内容：
💡 从反思到改变：
为什么2025年不仅是“Anot…1 year, 5 months ago
人生下半场 s1#8【中年聊运动】美东亲子滑雪首选！Club Med的全包式体验， 从雪场探索到健身routine，如何在忙碌的生活中找到属于自己的节奏？
Episode 8
【第一季】#8: “度假时，我能做到的最重要一件事就是全身心放松。”
我们回到加拿大魁北克的滑雪胜地 Club Med Le Massif，聊聊这段滑雪假期带给我们的身体与心理感受——从 滑雪小白 的入门经历，到如何在旅行中用健康的运动习惯保持精力充沛。
本期话题：
💡 关于滑雪：
从入…1 year, 6 months ago
人生下半场 s1#7【中年聊运动】假期带来的焦虑：Holiday Season如何坚持健身和健康饮食？夫妻深聊科学健身、饮食策略与女性健康盲区！ | #运动routine #中年运动饮食
Episode 7
【第一季】#7: 圣诞新年假期来了，要出门两周，来聊聊在面对假期和节日时如何保持健康生活方式的策略~
分享我两的个人健身计划，包括力量训练、有氧运动和饮食习惯，以及这些习惯在假期期间的维持挑战和方法。
此外，也浅聊健康研究和科学健身的理念，尤其是女性健康数据研究不足的问题，并讨论了未来可能…
1 year, 6 months ago
人生下半场 s1#6【中年聊教育】吵架后的问题解决现场：Cocomelon正在毁掉1-5岁孩子的大脑？Screen是5-18岁孩子的学习工具还是”电子毒品“？#screentime #成瘾
Episode 6
【第一季】#6：关于Screen Time之争的背后，是如何引导孩子在如今的高科技信息时代，具备这三个最核心的能力？内心的自由， 深度思考，与他人建立深刻链接
上上周末我两大吵了一架。
我两在孩子观看屏幕时间的问题发生争执。 Stefanie认为应该限制孩子周日早上的的屏幕时间，而一二爹…
1 year, 6 months ago