Podcast Episodes
Back to Search
פרק 38: קרין קידר- איך שומרים על חשק ומתח מיני במערכות יחסים ארוכות טווח, למה יותר זוגות בוגדים? ואיך פורנו דווקא יכול לשפר לכם את חיי המין..
בפרק הזה אירחנו את קרין קידר — מטפלת מוסמכת ברפואה סינית, מתמחה בבריאות נשית, מיניות, מערכות יחסים והחיבור בין גוף, רגש ואינטימיות.דיברנו על אחד הנוש…
14 hours ago
פרק 37: רע סופר - כל מה שחשבתם על פטריות הוא פשוט לא נכון! הן אפילו יותר חכמות מבני אדם...
בפרק האחרון אירחתי את רע סופר – המומחה מספר 1 בישראל לגידול פטריות מרפא.רע חי כבר שנים בתוך עולם שרובנו כמעט לא רואים — ממלכת הפטריות.נכנסנו יחד עמוק…
1 month, 2 weeks ago
פרק 36: סלבה ברגר - למה שליטה בהורמון האינסולין הוא הבסיס לבריאות שלנו? ואיך ספירת קלוריות פוגעות בנו בטווח הארוך..
תנגודת לאינסולין הפכה לאחת הבעיות המטאבוליות המרכזיות בעולם המודרני. בפרק הזה ניסינו להבין מה התפקיד האמיתי של אינסולין בגוף, למה הוא כל כך רלוונטי ל…
1 month, 3 weeks ago
פרק 36: קרן בן יצחק - למה אנחנו לא אמורים לחיות קלים ופשוטים, ואיך זה פוגע לנו במוח? מה ההבדל בין דופמין טוב לדופמין שפוגע בנו? ואיך זה קשור להתמכרות
מה יקרה לנו במוח אם נגלול דבר ראשון על הבוקר?
בפרק הזה אירחתי את קרן בן יצחק לשיחה עמוקה על דופמין, התמכרות והחיים בעולם שבו הכול זמין בלחיצת כפתור.
קר…
2 months ago
פרק 35: רם שכטר - המדדים שיגידו לכם אם אתם מזדקנים לאט או מהר| למה רמות טסטוסטרון בשפל| ועל הפעולות שיאטו לכם את קצב ההזדקנות
🎙️ לחיות יותר מהשכן | עם רם שכטרהאם באמת אפשר להאט את קצב ההזדקנות שלנו?ואם כן – האם אנחנו גם מאיצים אותו בלי לשים לב?בפרק הזה אירחנו את רם שכטר, אחד…
2 months, 1 week ago
פרק 34: משפחת אנימל בייסד- איך באמת מגדלים ילדים בריאים בעולם של שפע וגאנק! איך עושים את זה בלי למנוע מהילדים ״ילדות רגילה״| והאם אוכל לילדים זה בכלל דבר אמיתי?
מה אם האתגר הכי גדול של ההורות בעידן שלנו הוא בכלל לא חינוך…אלא תזונה?בפרק הזה אירחתי את משפחת ANIMAL BASED – משפחה שבפחות משנה בנתה קהילה של יותר מ-…
2 months, 2 weeks ago
פרק 33: ד׳׳ר יעקב אופיר - תרופות להפרעת קשב לא באמת מרפאות, על הסכנות של רילטין ואטנט שאף אחד לא מדבר, ולמהיש עלייה של יותר מ-200% באבחונים של הפרעת קשב ב-20 שנים האחרונות
בפרק הזה אירחנו את ד״ר יעקב אופיר מחבר הספר ״הפרעת קשב היא לא מחלה ורילטין הוא לא תרופה״
דיברנו על משהו שהרבה אנשים מרגישים אבל כמעט לא אומרים בקול:
למ…
3 months ago
פרק 32: ליטל סימון מומחית לבריאות נשית - על גלולות, חיבור אמיתי לגוף והטעויות הנפוצות שנשים עושות בגיל המעבר!
בפרק הזה אירחנו את ליטל סימון, המנהלת והבעלים של המרכז לרפואה הודית בתל אביב ומומחית לבריאות נשית, לשיחה עמוקה וחשובה על הקשר בין הגוף, סימפטומים ובר…
3 months, 1 week ago
פרק 31: טל צמרינסקי - מה נשירת שיער אומרת על הבריאות שלכם?| איך לשקם נשירת שיער בעזרת שינוי אורח חיים
מה הייתם עושים אם פתאום, בלי התראה מוקדמת, הייתם מעבירים יד בשיער… ומגלים שהוא פשוט נושר בכמויות?
זה בדיוק מה שקרה לטל צמרינסקי - ביוהאקרית, חוקרת ברי…
3 months, 2 weeks ago
פרק 30: קרן בן יצחק - איך שינה ואימונים משפיעים לנו על המוח| למה יותר ויותר אנשים חווים חרדה ודיכאון ואיך באמת לטפל בזה
מה אם כל מה שחשבתם על שינה, חרדה ועל המוח שלכם… פשוט לא מדויק?בפרק הזה אירחנו את קרן בן יצחק –ד"ר קרן בן יצחק היא מהמומחיות המובילות בישראל בחקר המוח…
3 months, 4 weeks ago