Podcast Episodes
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TF Extra #026 - Mito Dos Exercicios Para Emagrecer
Exercícios são ÓTIMOS! Eu mesmo adoro exercícios e me exercito de várias formas todas as semanas. AGORA, o problema começa quando, por causa da disse…
9 years, 7 months ago
Tribo Forte #048 - Tomar Ou Não Café Da Manhã?
Neste episódio nós tocamos em 3 assuntos principais: Afinal, comer ou não algo no café da manhã?Qual a diferença entre uma dieta no estilo "paleo" e …
9 years, 7 months ago
TF Extra #025 - Mito Do Sal, Faz Mal Mesmo?
Oi pessoal, Hoje quero tentar mostrar que o medo do sal divulgado abertamente por aí basicamente não tem fundamentação científica e pode ser mais dan…
9 years, 7 months ago
Tribo Forte #047 - Má Ciência e a Ameaça a Sua Saúde
Neste podcast nós mostramos e discutimos 3 exemplos recentes de divulgação e prática de má ciência que potencialmente ameaçam seriamente a saúde e ha…
9 years, 8 months ago
TF Extra #024 - 3 Poderosas Dicas Para Uma Flora Intestinal Mais Saudavel
O estudo da flora intestinal (nossa microbiota) tem sido um campo muito quente da ciência nos últimos anos e mais do que nunca estamos descobrindo a …
9 years, 8 months ago
Tribo Forte #046 - Depressão, Ceticismo e Conclusões Precipitadas.
Bom dia a todos, neste episódios falaremos sobre: Depressão e a visão corrente do tratamento. O que a ciência tem a dizer sobre isso?Uma amostra de c…
9 years, 8 months ago
TF Extra #023 - Mito Do Vegetarianismo e Veganismo?
Principal referência: "The Vegetarian Myth" - Lierre Keith, Paleo(fx) 2016, Austin, TX. Fiz este vídeo para trazer alguns fatos conhecidos sobre a al…
9 years, 8 months ago
Tribo Forte #045 - Lesmas Da Nutricao e o Tipo Mais Perigoso De Gordura
Este episódio de hoje é centrado na idéia de que VOCÊ é o único responsável pela sua saúde e porque você estará em maus lençóis caso não entender iss…
9 years, 8 months ago
TF Extra #022 - Gorduras Saturadas Fazem Mal? Quebrando o Mito!
Este é sem dúvidas um dos maiores mitos nutricionais vigentes e que já prospera por no mínimo 4 décadas. E se eu te contasse que esta idéia é totalme…
9 years, 8 months ago
Tribo Forte #044 - Qual a Melhor (e a pior) Dieta?
Neste episódio contamos com a participação da Paty Ayres, ela que é parte da Tribo Forte e posta receitas deliciosas dentro do portal para os membros…
9 years, 8 months ago