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TF Extra #548 - Derrube Até 9kg Rápido Tirando Estes 5 Alimentos da Dieta (FUNCIONA)
Episode 740
Imagine se você pudesse retirar somente 5 alimentos da sua rotina e ver mais resultados de saúde e emagrecimento nisso do que perder os cabelos tenta…
5 months, 1 week ago
TF Extra #547 - Aprender Sobre “Carboidratos Mortos” Enxugou 6.4kg em 30 Dias
Episode 739
Muita gente ainda acha que carboidratos engordam mas estão comendo algo que é muito pior e que realmente pode acelerar o ganho de gordura..., enquant…
5 months, 2 weeks ago
TF Extra #546 - A Verdade Crua Por Trás De 3 Modinhas De Emagrecimento e Saúde
Episode 738
Neste vídeo vou fazer algo que até agora não tinha feito, que é usar dos meus 16 anos de experiência e estudo na área da nutrição e emagrecimento par…
5 months, 4 weeks ago
TF Extra #545 - Por Que Eu PAREI De Cortar Carboidratos (A Verdade e o Que Aconteceu)
Episode 737
Eu acho que eu nunca tinha feito um vídeo falando mesmo do porquê de eu ter parado de cortar carboidratos depois de seguir e promover esta estratégia…
6 months, 1 week ago
TF Extra #544 - Ter Um Corpo Em Forma é MUITO Mais Simples Que Você Imagina
Episode 736
90% do conteúdo de saúde por aí serve pra te deixar confuso e assistindo mais e mais da mesma coisa sem obter os resultados que procura, patinando no…
6 months, 2 weeks ago
TF Extra #543 - Como Envelhecer MENOS Naturalmente (O Que Você Pode Fazer)
Episode 735
Nossa, não parece, eu achava que você tinha uns 10 anos a menos... Quem não gostaria de ouvir isso, não é verdade? Enquanto o tempo, de fato, não esp…
6 months, 3 weeks ago
TF Extra #542 - É Por Isso Que Eu JAMAIS Usaria Ozempic (Genérico ou Não)
Episode 734
É fato, a patente do Ozempic cai pro chão agora em março e abre as portas para versões nacionais e genéricas do medicamento e também de uma corrida b…
7 months ago
TF Extra #541 - Comer Mais Carboidrato Melhorou Minha Saúde (NOVOS EXAMES)
Episode 733
Eu acabei de pegar os resultados aqui do meu último exame de sangue e meu LDL despencou quase 60 pontos comparado ao que eu tinha antes e esta não fo…
7 months, 1 week ago
TF Extra #540 - A Solução Natural Do Emagrecimento Explicada em 15 Minutos
Episode 732
O seu corpo é uma máquina de produzir energia. O que não é usado como energia é estocado como gordura. Agora, em um mundo perfeito, tudo que você com…
7 months, 2 weeks ago
TF Extra #539 - Porque Eu Nunca Mais Cortaria Carboidratos Para Emagrecer
Episode 731
Tem algo muito sério que ainda não está sendo dito por quem ainda promove o corte de carboidratos por aí... Algo que eu percebi em mim mesmo há 6 an…
7 months, 3 weeks ago