Podcast Episodes
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608. Práctica semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a …
3 years, 3 months ago
607. Charla: Las 4 habilidades que predicen el bienestar // Vivir atento y sencillo (monográfico Nyanaponika Thera, 7)
Hoy hablamos de las habilidades que según Richard Davidson predicen el bienestar. y en el monográfico sobre la meditación vista por Nyanaponika Thera…
3 years, 3 months ago
606. Charla: Encontrar la manera de meditar sin que te cueste
Hoy hablamos de diferentes aspectos del meditar, el primero encontrar la manera de meditar sin que te cueste. Escucha el episodio completo en la app …
3 years, 3 months ago
605. Práctica de meditación: la atención a la respiración, el sonido y el pensamiento
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
3 years, 3 months ago
604. Práctica semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a …
3 years, 3 months ago
603. Charla: el compromiso de meditación / cuánto meditar / tener tiempo para meditar
Hoy seguimos profundizando en nuestro compromiso de meditación y hablamos de las cuestiones básicas de la práctica. Escucha el episodio completo en l…
3 years, 3 months ago
602. Práctica de meditación: entrenar el arte de observar
Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. …
3 years, 3 months ago
601. Charla: estudios sobre meditación y los objetos de la atención (la meditación según Nyanaponika Thera 6)
Hoy en esta charla hablamos de algunos estudios sobre meditación, y de los objetos de la atención (cuerpo, sensaciones, estados mentales y contenidos…
3 years, 3 months ago
600. Práctica semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a …
3 years, 3 months ago
599. Charla: conectarse a la meditación y no soltarla // Cansarse de sufrir // Vivir desde la calma mental
Hoy en esta charla hablamos de conectarse a la meditación y no soltarla, de cansarse de sufrir y de vivir desde la calma mental. Escucha el episodio …
3 years, 3 months ago