Podcast Episodes

Ibuprofen: Die Nebenwirkung, über die kaum jemand spricht

Kopfschmerzen. Rückenschmerzen. Zahnschmerzen.

Eine Tablette und der Schmerz ist weg.

Ibuprofen gehört zu den Medikamenten, die fast jeder im Schran…

2 months, 1 week ago

Der Cholesterin-Irrtum: Was wirklich hinter den Werten steckt

Seit Jahrzehnten hören wir das Gleiche: Fett ist gefährlich. Cholesterin verstopft die Gefäße. Und wenn der Wert zu hoch ist, gibt es eine einfache …

2 months, 2 weeks ago

Warum wir uns ständig erklären und was dahinter steckt | Teil 2

Warum erklärst du dich eigentlich ständig?

„Ich weiß, das klingt komisch, aber …“ „Eigentlich ist es gar nicht so schlimm …“ „Ich meine das nicht bö…

2 months, 3 weeks ago

Warum wir Masken tragen, obwohl sie uns nicht gut tun? | Teil 1

Wenn du funktionierst, aber dich nicht mehr fühlst

Kennst du dieses leise Gefühl, dass etwas nicht stimmt, obwohl im Außen alles „passt“? Du bist st…

3 months ago

Deine Einstellung entscheidet alles

Jeder will etwas: Gesünder leben. Mehr Energie. Weniger Stress. Endlich anfangen.

Und trotzdem bleibt alles, wie es ist.

Warum? Weil Wollen keine Ve…

3 months, 1 week ago

Warum dein Leben sich schwer anfühlt, obwohl alles stimmt?

Kennst du dieses Gefühl, eigentlich glücklich sein zu müssen, aber innerlich fühlst du dich leer? Dein Leben sieht nach außen gut aus. Du funktionie…

3 months, 2 weeks ago

Antibabypille: Warum kaum jemand die ganze Wahrheit kennt

Fast jede Frau kennt sie. Viele haben sie genommen. Manche nehmen sie bis heute, oft jahrelang.

Die Antibabypille gilt als selbstverständlich. Als L…

3 months, 3 weeks ago

Warum dein Körper nicht abschalten kann & wie du es ändern kannst.

Viele funktionieren. Sie sind leistungsfähig, angepasst, „stark“. Und trotzdem innerlich erschöpft, angespannt, leer.

Im Podcast mit Tatjana Strobel…

3 months, 4 weeks ago

Lebst du wirklich dein Leben oder das der anderen?

Kennst du das?

Jemand überschreitet deine Grenze. Und du redest es dir schön, schluckst es runter, spielst es herunter.

Du sagst Ja, obwohl dein gan…

4 months ago

Omega-3-Mangel weltweit: Was 97 % der Menschen nicht wissen

Omega-3: Warum die meisten am falschen Ende sparen 🧠🫀

Viele nehmen Omega-3. Kaum jemand weiß, was er da eigentlich einnimmt und ob es im Körper über…

4 months, 1 week ago