Podcast Episodes
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Die Kunst, das Leben zu schätzen
Wertschätzung ist keine Technik, sondern eine Lebenskunst. Sie zeigt sich im liebevollen Blick auf dich selbst, auf andere und auf das Leben als Gan…
4 months, 3 weeks ago
Dankbarkeit macht reich
Dankbarkeit verwandelt Mangel in Fülle. In dieser Folge geht es darum, wie du lernst, das Selbstverständliche wieder zu sehen – den Atem, den Moment…
5 months ago
Der Wert des Unausgesprochenen
Manchmal ist das größte Zeichen von Wertschätzung das, was unausgesprochen bleibt. In dieser Episode spreche ich über die Kraft der Stille, des Zuhö…
5 months ago
Der Blick für das Gute
Unser Gehirn sucht oft nach Fehlern – doch Wertschätzung sieht das, was funktioniert. In dieser Folge geht es um den bewussten Perspektivwechsel: da…
5 months ago
Ohne Schulabschluss zum Spiegel Bestseller Autor
Special Guest: Christian Wehner
Mein heutiger Gast Christian Wehner ist zweimal durch den Hauptschulabschluss gefallen und heute Manager bei SAP, Bes…
5 months ago
Der Spiegel der Selbstwertschätzung
Wertschätzung beginnt bei uns selbst. In dieser Episode geht es darum, warum Selbstannahme die Grundlage jeder echten Verbindung ist – und wie du le…
5 months ago
Wahre Größe zeigt sich in kleinen Gesten
Wahre Wertschätzung braucht keine Bühne – sie lebt in den kleinen, stillen Momenten des Alltags. In dieser Folge spreche ich darüber, wie unscheinba…
5 months ago
Die unsichtbaren Helden des Alltags
Wertschätzung beginnt dort, wo wir das Unsichtbare sehen. In dieser Episode geht es um die stillen Helden unseres Alltags – die Menschen, die ohne A…
5 months ago
Die Kraft der ehrlichen Anerkennung
Wahre Wertschätzung zeigt sich nicht in großen Gesten, sondern in ehrlichen Worten. In dieser Folge spreche ich darüber, wie kraftvoll ein einfaches…
5 months, 1 week ago
Achtsamkeit mit dir selbst – Dein inneres Zuhause
Warum tägliche Achtsamkeit der Startpunkt für echte Veränderung ist. Finde heraus, wie du dich selbst wieder spürst.
Wir sind für alle da – nur nicht…
5 months, 1 week ago