Podcast Episodes

F85: Vorsorge ist gut, aber sie reicht nicht!

Warum wir Prävention betreiben sollten!

Viele Menschen verwechseln Vorsorge mit Prävention – dabei steckt ein entscheidender Unterschied dahinter. Wä…

7 months ago

F84: Du lässt Dich ständig ablenken?

Wie Du dir die Kontrolle zurück holst!

Wir leben in einer Welt voller Ablenkungen. Nachrichten, Mails, Social Media – unsere Aufmerksamkeit wird tägl…

7 months, 1 week ago

F83: Worte sind mächtig - besonders die, die wir zu uns selbst sagen!

Wie wirkt sich Deine Sprache auf Deine Psyche aus?

Worte haben Macht – besonders die, die wir zu uns selbst oder zu anderen sagen. In dieser Folge e…

7 months, 2 weeks ago

F82: Der Urlaub ist vorbei und zack ist der Alltag wieder da?

Blos nicht zurück ins Hamsterrad!

Der Urlaub war herrlich – frei, entspannt, leicht. Doch kaum zurück im Alltag, fühlt es sich an, als wärst du direk…

7 months, 3 weeks ago

F81: Bedingungslose Liebe

Mythos oder Schlüssel zum Glück?

In dieser Folge sprechen wir über eines der tiefsten und gleichzeitig herausforderndsten Themen: bedingungslose Lieb…

7 months, 4 weeks ago

F80: Bleiben oder gehen?

Wie Veränderung Dir eine neue Welt öffnen kann!

Bleiben oder gehen? Viele Menschen verharren über Jahre in Jobs, die sie unzufrieden machen – aus Ang…

8 months ago

F79: Früher war mehr Lametta

In dieser Folge von Äinschi’s Talk wird’s persönlich, berührend und ein bisschen wehmütig – aber mit einem Augenzwinkern! Warum sehnen wir uns so of…

8 months, 1 week ago

F78: Und immer, immer wieder geht die Sonne auf!

Wie Du klar kommst, wenn das Leben mal nur dunkle Wolken für Dich hat!

Manchmal scheint alles grau. Und doch – da ist dieses Licht. Dieses kleine, un…

8 months, 2 weeks ago

F77: Allein unter Freunden – warum echte Nähe selten geworden ist!

Freundschaft 5.0 – Zwischen Herz, Hirn und Handy!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Freundschaft sich im Laufe der Geschichte verändert hat –…

8 months, 3 weeks ago

F76: Sympathisch, souverän oder unsicher? Was Deine Körpersprache verrät

Die geheime Macht der nonverbalen Kommunikation!

Unsere Körpersprache spricht – und das oft lauter als Worte. In dieser Folge geht’s darum: 👉 Was ver…

9 months ago