Podcast Episodes

F79: Früher war mehr Lametta

In dieser Folge von Äinschi’s Talk wird’s persönlich, berührend und ein bisschen wehmütig – aber mit einem Augenzwinkern! Warum sehnen wir uns so oft nach „früher“? Was macht Nostalgie mit unserem G…

Published on 1 week, 2 days ago

F78: Und immer, immer wieder geht die Sonne auf!

Wie Du klar kommst, wenn das Leben mal nur dunkle Wolken für Dich hat!

Manchmal scheint alles grau. Und doch – da ist dieses Licht. Dieses kleine, unbeirrbare Zeichen: Die Sonne geht auf. Immer wiede…

Published on 2 weeks, 2 days ago

F77: Allein unter Freunden – warum echte Nähe selten geworden ist!

Freundschaft 5.0 – Zwischen Herz, Hirn und Handy!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Freundschaft sich im Laufe der Geschichte verändert hat – von der Steinzeit bis zur digitalen Gegenwart. Wa…

Published on 3 weeks, 2 days ago

F76: Sympathisch, souverän oder unsicher? Was Deine Körpersprache verrät

Die geheime Macht der nonverbalen Kommunikation!

Unsere Körpersprache spricht – und das oft lauter als Worte. In dieser Folge geht’s darum: 👉 Was verrät unsere Haltung wirklich? 👉 Wie kannst Du bewus…

Published on 4 weeks, 2 days ago

F75: Haltung ist nicht angeboren - aber erlernbar und so wichtig!

Welche Haltung trägst Du in Dir? Was ist eigentlich Haltung und kann man sie lernen?

In der heutigen Folge von Äinschi’s Talk sprechen Äinschi und Martin über das spannende Thema „Haltung – Attitude…

Published on 1 month ago

F74: Ab wann bin ich eigentlich alt? Mit 30? Mit 40? mit 50?

Wie fühlt es sich an, älter zu werden?

Wie fühlt es sich an, älter zu werden? Ab 40, 50 oder mehr? In dieser Folge sprechen wir über die körperlichen, emotionalen und gesellschaftlichen Veränderunge…

Published on 1 month, 1 week ago

F73: Migräne - Diskriminierung - Tablettensucht: Wie packt man das?

Unser heutiger Gast: Max Ferdinand Huber, Autor, Aktivist und ein höchst sympathischer Mensch!

Folgt Max Ferdiand Huber auf Instagram und erfahrt mehr über seine aktuellen Projekte. _Seine erschiene…

Published on 1 month, 2 weeks ago

F72: Kein Urlaub in Sicht – Cool bleiben bei 35 Grad!

Wie Du Dir Erholung verschaffst – mental und körperlich

35 Grad, der Kopf brummt, die To-do-Liste ist länger als ein Freibad-Sonntag – und vom Urlaub keine Spur? Dann ist diese Folge genau das Richti…

Published on 1 month, 3 weeks ago

F71: Impostor Syndrom - wenn Du glaubst, Du kannst nix...

... obwohl Du oft genug bewiesen hast, Du kannst es.

Kennst du das Gefühl, du gehörst gar nicht wirklich auf deinen Stuhl? Dass dein Erfolg vielleicht nur Glück war – oder Zufall? Dann bist du nicht…

Published on 2 months ago

F70: Fülle statt Frust!

Du bist, was Du denkst - warum denkst Du dann nicht mal an Dich?

In dieser Folge geht es um das, was uns alle beeinflusst: unser Denken. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Mangel- und Fülle-D…

Published on 2 months, 1 week ago