Podcast Episodes
Back to Search
الضغوط النفسية من الأهل والمجتمع: ازاي نتعامل؟ وهل لازم نرضي الكل؟
Season 4 Episode 11
كلنا سمعنا الجمل دي قبل كده:
"امتى هتتجوز/ي؟"
"إزاي لسه ما اشتغلتش؟"
"لازم تطلع مهندس/دكتور!"
...وجمل كتير بتفضل تلف حوالينا طول الوقت، وتسيب جوانا ضغط، …
7 months, 2 weeks ago
الثلاثة يشتغلونك؟ أنظمة العائلة الداخلية - Internal Family Systems (IFS)
Season 4 Episode 10
الثلاثة يشتغلونك – Internal Family Systems
في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنتكلم عن نظرية علاجية مختلفة ومش مألوفة عند ناس كتير: أنظمة العائلة…
7 months, 3 weeks ago
هل انت عارف نفسك كويس؟
Season 4 Episode 9
كتير بنقابل ناس تقولك بثقة: "أنا عارف نفسي كويس جدًا، ومش محتاج علاج نفسي."
لكن أول ما تسأله:
"حاسس بإيه؟"
"ليه الموضوع ده وجعك؟"
"بتتصرف كده ليه؟"
...تلا…
8 months ago
مفيش حاجة اسمها ADHD!
Season 4 Episode 8
مافيش حاجة اسمها ADHD؟ 🤯
في الحلقة دي، هنتكلم عن ADHD من منظور أعمق، بعيد عن التصنيفات الصارمة اللي بتحط الناس في خانات ثابتة.
اللي بنسميه "ADHD" مش د…
8 months, 1 week ago
ليه تدرس علم نفس؟ Psychology O-Level - IGCSE - Mrs. Mariam El Gabalawy
Season 4 Episode 7
Why Study Psychology?
Psychology is now officially a subject in the IGCSE O-Level curriculum in Egypt, and many people are asking:
“Is this subject rea…
8 months, 2 weeks ago
تأثير الطبقية على نفسية الإنسان المعاصر
Season 4 Episode 6
ليه ممكن تبقى حاسس إنك دايمًا بتحاول "تلحق"، حتى وانت شغال كويس؟ ليه الإحساس بعدم الكفاية أو القلق من المستقبل بيكون ملازمك، رغم إنك بتعمل اللي عليك؟…
8 months, 3 weeks ago
هل علاقتك "سامة"؟
Season 4 Episode 5
هو إيه أصلًا معنى إن علاقة تبقى "toxic"؟ وإمتى نصدق الإحساس ده؟
كتير بنسمع الكلمة دي بتتكرر حوالينا، وكل خناقة أو اختلاف بسيط ممكن يتفسر على إنه علامة…
9 months ago
ايه اللي بيخلينا نمر بفقدان الشغف؟
Season 4 Episode 4
ليه ساعات بنصحى ونحس إننا مش طايقين حاجة؟ مطفيين...بنمر بفقدان للشغف، لا فرحانين بالحاجات اللي كنا بنحبها، ولا قادرين نتحمس لأي حاجة جاية.
في الحلقة …
9 months, 1 week ago
ازاي أعرف إني جاهز للارتباط؟
Season 4 Episode 3
إزاي تعرف إنك جاهز لعلاقة؟
سؤال بسيط في شكله، بس وراه طبقات من الخبرات، والمخاوف، والتعلم اللي أحيانًا بيكون محتاج يتفك ويتبني من أول وجديد.
في الحلقة…
9 months, 2 weeks ago
طفلك مش محتاجك كامل… محتاجك تكون حاضر
Season 4 Episode 2
الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، احنا اتشرفنا بضيفة من أبرز الأسماء في مجال علم النفس التنموي (التطوري) في مصر والوطن العربي، د/ نور زكي
في الحلقة…
9 months, 2 weeks ago