Podcast Episodes
Back to Search#220: Comment utiliser l'IA pour faire ton bilan de fin d'année (et définir tes objectifs)
Episode 220
Savais-tu qu'il est possible d'utiliser l'intelligence artificielle pour faire facilement ton bilan de fin d'année et définir tes objectifs ? 🚀
Eh ou…
1 year, 3 months ago
#219: ChatGPT: Ces 5 nouveautés changent tout (je suis 2x plus productif)
Episode 219
Ça bouge dans l’univers de l’intelligence artificielle ! 🚀 ChatGPT est passé à une vitesse supérieure avec des nouveautés qui transforment complèteme…
1 year, 3 months ago
#218: 7 principes de productivité que je ne transgresse jamais (même lorsque je suis démotivé)
Episode 218
La productivité, ce n’est pas seulement une question de travailler dur, c’est aussi de travailler intelligemment. Au fil des années, j’ai découvert d…
1 year, 3 months ago
#217: Comment j'arrive à organiser 99% de ma vie avec ce système tout simple
Episode 217
Est-ce qu'il t'arrive d'oublier des choses ou de perdre de l'information? La vérité, c’est que l’organisation n’a pas besoin d’être compliquée pour ê…
1 year, 3 months ago
#216: Gérer le stress lié à une charge de travail importante
Episode 216
Face à une charge de travail écrasante, le stress peut vite devenir un obstacle à notre productivité et à notre bien-être. Dans cet épisode, je te pa…
1 year, 3 months ago
#215: 5 choses que j'aurais aimé connaître plus tôt sur l'énergie
Episode 215
Dans cet épisode, je partage cinq grandes révélations sur la gestion de l'énergie qui ont transformé ma manière de travailler et d’aborder la product…
1 year, 4 months ago
#214: Comment avoir plus d'énergie (et en finir avec la fatigue)
Episode 214
Imagine avoir une énergie débordante chaque jour pour te concentrer sur tes tâches et activités les plus importantes!?
Fini la fatigue et le manque d'…
1 year, 4 months ago
#213: 5 mythes sur l'énergie qui freinent ta productivité
Episode 213
Beaucoup de gens croient savoir comment maximiser leur énergie… mais certains conseils courants sont en réalité des mythes qui freinent ta productivi…
1 year, 4 months ago
#212: 6 mois à faire du "Deep Work": Voici ce que j'ai appris
Episode 212
Pendant les six derniers mois, j’ai vécu une expérience de travail unique : un focus total sur un seul projet, sans distractions, sans compromis. Qu’…
1 year, 4 months ago
#211: Les secrets de l'alimentation fonctionnelle (avec Alex Boily)
Episode 211
Tu te sens souvent fatigué ou en manque de concentration ? 🤔 Ce que tu manges pourrait bien en être la cause!
Dans cet épisode, je reçois Alex Boily, …
1 year, 5 months ago